Edzésnapló

30
29.62 km
1:04:18
02:10 p/km
31
10.01 km
1:00:50
06:05 p/km
1
35.37 km
1:20:13
02:16 p/km
2
3
13.34 km
1:07:34
05:04 p/km
4
5
0.02 km
00:15
12:30 p/km
22. hét
2 bringázás
64.99 km
2:24:31
3 futás
23.37 km
2:08:39
6
4.92 km
1:41:33
20:38 p/km
2.06 km
44:53
21:47 p/km
7
8
9
10
11
22.15 km
1:00:35
02:44 p/km
19.6 km
41:09
02:06 p/km
12
23. hét
2 túra
6.98 km
2:26:26
2 bringázás
41.75 km
1:41:44
13
30.36 km
1:23:36
02:45 p/km
14
17.77 km
40:04
02:15 p/km
17.94 km
55:14
03:05 p/km
15
16
17
18
19
17.71 km
1:55:19
06:31 p/km
24. hét
3 bringázás
66.07 km
2:58:54
1 futás
17.71 km
1:55:19
20
21
12.77 km
48:54
03:50 p/km
6.34 km
27:35
04:21 p/km
22
23
24
14.79 km
48:12
03:16 p/km
25
27.13 km
1:21:22
03:00 p/km
26
25. hét
4 bringázás
61.03 km
3:26:03
27
28
29
30
1
2
3
26. hét

Június összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
3 31.07 km

3:03:08

17.71 km

1:55:19

Bringázás
10 204.22 km

9:26:54

35.37 km

1:23:36

Túra
2 6.98 km

2:26:26

4.92 km

1:41:33

Összesen 15 242.27 km

14:56:28

35.37 km

1:55:19

2022. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
48 631.65 km

65:50:33

25.68 km

2:53:21

Bringázás
27 710.04 km

33:37:19

66.48 km

3:19:30

Túra
2 6.98 km

2:26:26

4.92 km

1:41:33

Összesen 77 1348.67 km

101:54:18

66.480 km

3:19:30