Edzéseim - 2020 - Edzésonline

Vabubus edzésnaplója

Edzésnapló

2020 augusztus

2020 október

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
31	1	2	3 Futás 15.96 km 1:25:47 05:22 p/km Normál futás	4	5 Bringázás 5.85 km 25:15 04:19 p/km Normál tekerés Bringázás 8.7 km 35:19 04:04 p/km Normál tekerés Bringázás 8.6 km 24:53 02:54 p/km Normál tekerés Futás 22.88 km 2:19:39 06:06 p/km Normál futás	6 Bringázás 11.35 km 39:24 03:28 p/km Normál tekerés Bringázás 17.99 km 1:21:36 04:32 p/km Normál tekerés	36. hét 2 futás 38.84 km 3:45:26 5 bringázás 52.49 km 3:26:27
7	8 Futás 9.72 km 57:25 05:54 p/km Normál futás	9	10	11	12 Bringázás 13.21 km 37:53 02:52 p/km Normál tekerés	13 Futás 30.45 km 3:35:49 07:05 p/km Normál futás Bringázás 6.44 km 26:12 04:04 p/km Normál tekerés	37. hét 2 futás 40.17 km 4:33:14 2 bringázás 19.65 km 1:04:05
14	15 Futás 14.07 km 1:23:35 05:56 p/km Normál futás	16	17 Futás 16.84 km 1:29:03 05:17 p/km Normál futás	18	19 Futás 19.52 km 1:29:14 04:34 p/km Normál futás	20	38. hét 3 futás 50.43 km 4:21:52
21	22 Bringázás 16.29 km 44:49 02:45 p/km Normál tekerés Bringázás 16.29 km 44:49 02:45 p/km Normál tekerés Futás 23.2 km 2:08:23 05:32 p/km Normál futás	23	24	25 Futás 12.08 km 58:36 04:51 p/km Normál futás	26	27 Futás 17.03 km 1:26:23 05:04 p/km Normál futás	39. hét 2 bringázás 32.58 km 1:29:38 3 futás 52.31 km 4:33:22
28	29	30	1	2	3 Bringázás 17.27 km 1:08:12 03:57 p/km Normál tekerés	4 Bringázás 32.73 km 1:08:13 02:05 p/km Normál tekerés	40. hét 2 bringázás 50 km 2:16:25

Szeptember összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	10	181.75 km	17:13:54	30.45 km	3:35:49
Bringázás	9	104.72 km	6:00:10	17.99 km	1:21:36
Összesen	19	286.47 km	23:14:04	30.45 km	3:35:49

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	160	2448.04 km	245:44:31	33.6 km	4:09:16
Bringázás	34	691.88 km	33:33:04	141.87 km	3:26:33
Túra	11	96.96 km	25:01:58	15.54 km	3:40:00
Téli sport	5	145.23 km	10:43:00	45.69 km	3:12:04
Egyéb	1	-	0:52:30	-	0:52:30
Összesen	211	3383.86 km	315:55:03	141.870 km	4:09:16

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés