Edzéseim - 2020 - Edzésonline

Vabubus edzésnaplója

Edzésnapló

2020 július

2020 szeptember

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
27	28 Futás 15.94 km 1:35:58 06:01 p/km Normál futás	29	30 Futás 2.54 km 15:38 06:09 p/km Normál futás Bringázás 21.79 km 1:14:54 03:26 p/km Normál tekerés	31	1 Bringázás 141.87 km 2:17:34 00:58 p/km Normál tekerés	2	31. hét 2 futás 18.48 km 1:51:36 2 bringázás 163.66 km 3:32:28
3	4 Futás 12.01 km 1:01:56 05:09 p/km Normál futás	5	6	7	8	9 Bringázás 43.46 km 2:20:17 03:14 p/km Normál tekerés	32. hét 1 futás 12.01 km 1:01:56 1 bringázás 43.46 km 2:20:17
10	11	12	13 Futás 12.42 km 1:11:45 05:47 p/km Normál futás	14	15 Bringázás 9.32 km 34:09 03:40 p/km Normál tekerés Bringázás 9.08 km 36:36 04:02 p/km Normál tekerés	16 Bringázás 8.78 km 30:06 03:26 p/km Normál tekerés Bringázás 9.06 km 36:07 03:59 p/km Normál tekerés	33. hét 1 futás 12.42 km 1:11:45 4 bringázás 36.24 km 2:16:58
17 Futás 9.26 km 53:13 05:45 p/km Normál futás	18 Futás 17.43 km 1:45:48 06:04 p/km Normál futás	19	20 Futás 12.23 km 58:28 04:47 p/km Normál futás	21 Bringázás 4.54 km 12:56 02:51 p/km Normál tekerés Bringázás 3.49 km 11:36 03:19 p/km Normál tekerés Bringázás 9.41 km 26:06 02:46 p/km Normál tekerés Bringázás 9.49 km 26:35 02:48 p/km Normál tekerés	22 Futás 14.72 km 1:31:23 06:12 p/km Normál futás Bringázás 9.38 km 26:14 02:48 p/km Normál tekerés Bringázás 11.56 km 35:08 03:02 p/km Normál tekerés	23 Futás 8.29 km 55:50 06:44 p/km Normál futás	34. hét 5 futás 61.93 km 6:04:42 6 bringázás 47.87 km 2:18:35
24	25 Futás 12.15 km 1:13:06 06:01 p/km Normál futás	26	27 Futás 18.34 km 1:41:05 05:31 p/km Normál futás	28	29	30 Futás 28.47 km 2:56:13 06:11 p/km Normál futás Bringázás 7.84 km 30:43 03:55 p/km Normál tekerés	35. hét 3 futás 58.96 km 5:50:24 1 bringázás 7.84 km 0:30:43
31	1	2	3 Futás 15.96 km 1:25:47 05:22 p/km Normál futás	4	5 Bringázás 5.85 km 25:15 04:19 p/km Normál tekerés Bringázás 8.7 km 35:19 04:04 p/km Normál tekerés Bringázás 8.6 km 24:53 02:54 p/km Normál tekerés Futás 22.88 km 2:19:39 06:06 p/km Normál futás	6 Bringázás 11.35 km 39:24 03:28 p/km Normál tekerés Bringázás 17.99 km 1:21:36 04:32 p/km Normál tekerés	36. hét 2 futás 38.84 km 3:45:26 5 bringázás 52.49 km 3:26:27

Augusztus összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	10	145.32 km	14:08:47	28.47 km	2:56:13
Bringázás	13	277.28 km	9:44:07	141.87 km	2:20:17
Összesen	23	422.6 km	23:52:54	141.87 km	2:56:13

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	160	2448.04 km	245:44:31	33.6 km	4:09:16
Bringázás	34	691.88 km	33:33:04	141.87 km	3:26:33
Túra	11	96.96 km	25:01:58	15.54 km	3:40:00
Téli sport	5	145.23 km	10:43:00	45.69 km	3:12:04
Egyéb	1	-	0:52:30	-	0:52:30
Összesen	211	3383.86 km	315:55:03	141.870 km	4:09:16

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés