Edzéseim - 2020 - Edzésonline

Tündüs edzésnaplója

Edzésnapló

2020 március

2020 május

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
30 Túra 4.87 km 59:46 12:16 p/km Hegyi túra	31 Túra 6.33 km 1:24:37 13:22 p/km Hegyi túra	1 Túra 4.78 km 1:07:22 14:06 p/km Hegyi túra	2 Túra 4.48 km 58:47 13:07 p/km Hegyi túra	3 Túra 4.49 km 1:03:08 14:04 p/km Hegyi túra	4 Túra 5.88 km 2:11:47 22:25 p/km Hegyi túra	5 Túra 2.1 km 44:05 21:00 p/km Hegyi túra	14. hét 7 túra 32.93 km 8:29:32
6 Túra 5.29 km 1:05:30 12:23 p/km Hegyi túra	7 Túra 4.94 km 1:05:43 13:18 p/km Hegyi túra	8 Túra 5 km 1:07:31 13:30 p/km Hegyi túra	9 Túra 4.79 km 1:01:13 12:47 p/km Hegyi túra	10 Túra 5.36 km 1:16:33 14:17 p/km Hegyi túra	11 Túra 7.27 km 1:25:41 11:47 p/km Hegyi túra	12 Túra 1.93 km 43:26 22:30 p/km Hegyi túra Túra 1.93 km 43:26 22:30 p/km Hegyi túra	15. hét 8 túra 36.51 km 8:29:03
13 Túra 11.09 km 2:42:57 14:42 p/km Hegyi túra Túra 11.09 km 2:42:57 14:42 p/km Hegyi túra	14 Túra 5.06 km 1:23:15 16:27 p/km Hegyi túra	15 Túra 4.86 km 1:06:05 13:36 p/km Hegyi túra Túra 4.86 km 1:06:05 13:36 p/km Hegyi túra Túra 4.86 km 1:06:05 13:36 p/km Hegyi túra	16 Túra 5.04 km 1:02:21 12:22 p/km Hegyi túra	17 Túra 5.03 km 1:07:34 13:26 p/km Hegyi túra	18	19 Túra 2.03 km 24:04 11:51 p/km Hegyi túra Túra 2.03 km 24:04 11:51 p/km Hegyi túra	16. hét 10 túra 55.95 km 13:05:27
20 Túra 5.17 km 1:00:07 11:38 p/km Hegyi túra	21 Futás 6.27 km 54:16 08:39 p/km Normál futás	22 Futás 6.3 km 57:53 09:11 p/km Normál futás	23 Túra 2.98 km 52:58 17:46 p/km Hegyi túra	24 Futás 7.34 km 59:23 08:05 p/km Normál futás Futás 7.34 km 59:23 08:05 p/km Normál futás	25 Túra 4.62 km 1:03:51 13:49 p/km Hegyi túra	26 Futás 4.61 km 34:18 07:26 p/km Normál futás	17. hét 3 túra 12.77 km 2:56:56 5 futás 31.86 km 4:25:13
27 Túra 5.14 km 1:03:05 12:16 p/km Hegyi túra	28 Futás 4.6 km 39:49 08:39 p/km Normál futás	29 Túra 3.76 km 50:09 13:20 p/km Hegyi túra	30 Futás 4.71 km 37:53 08:03 p/km Normál futás	1 Túra 4.95 km 59:55 12:06 p/km Hegyi túra	2 Futás 4.69 km 37:32 08:00 p/km Normál futás	3 Túra 2.5 km 39:23 15:45 p/km Hegyi túra	18. hét 4 túra 16.35 km 3:32:32 3 futás 14 km 1:55:14

Április összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	7	41.17 km	5:42:55	7.34 km	0:59:23
Túra	28	135.86 km	32:29:49	11.09 km	2:42:57
Összesen	35	177.03 km	38:12:44	11.09 km	2:42:57

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	88	403.63 km	48:21:25	90.52 km	3:34:45
Bringázás	3	27.01 km	2:34:24	13.76 km	1:22:24
Túra	237	1006.96 km	258:20:39	14.94 km	3:57:58
Jóga	45	-	19:38:53	-	5:36:47
Egyéb	88	-	42:08:40	-	2:07:51
Összesen	461	1658.66 km	371:04:01	90.520 km	5:36:47

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés