Tündi70 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
7.5 km
41:34 05:33 p/km Normál futás |
28
|
29
10 km
50:00 05:00 p/km Normál futás |
30
|
1
|
2
|
3
|
26. hét
17.5 km
1:31:34 |
|
4
10.15 km
50:46 05:00 p/km Normál futás |
5
10 km
52:38 05:16 p/km Normál futás |
6
|
7
10.05 km
51:10 05:05 p/km Normál futás |
8
|
9
11.05 km
58:27 05:17 p/km Normál futás |
10
|
27. hét
41.25 km
3:33:01 |
|
11
10.1 km
53:00 05:15 p/km Normál futás |
12
|
13
10.21 km
53:07 05:12 p/km Normál futás |
14
|
15
10.13 km
51:55 05:08 p/km Normál futás |
16
|
17
9.2 km
47:00 05:07 p/km Normál futás |
28. hét
39.64 km
3:25:02 |
|
18
|
19
6.62 km
36:00 05:26 p/km Normál futás |
20
8 km
43:00 05:23 p/km Normál futás |
21
|
22
7.68 km
42:20 05:31 p/km Normál futás |
23
|
24
|
29. hét
22.3 km
2:01:20 |
|
25
|
26
|
27
7.21 km
39:19 05:27 p/km Normál futás |
28
|
29
10.1 km
50:00 04:57 p/km Normál futás |
30
10.14 km
52:46 05:12 p/km Normál futás |
31
9.13 km
47:33 05:12 p/km Normál futás |
30. hét
36.58 km
3:09:38 |
Július összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
15 | 139.77 km | 12:09:01 |
11.05 km |
0:58:27 |
| Összesen | 15 | 139.77 km | 12:09:01 |
11.05 km | 0:58:27 |
2022. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
167 | 1538.99 km | 147:00:20 |
32.51 km |
5:00:00 |
| Összesen | 167 | 1538.99 km | 147:00:20 |
32.510 km | 5:00:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
