Edzéseim - 2021 - Edzésonline

Tündi70 edzésnaplója

Edzésnapló

2021 Április

2021 június

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
26 Futás 6 km 1:00:00 10:00 p/km Laza futás	27	28	29 Futás 10.2 km 51:00 05:00 p/km Normál futás	30	1	2 Futás 10 km 49:33 04:57 p/km Normál futás	17. hét 3 futás 26.2 km 2:40:33
3	4 Futás 9.2 km 50:00 05:26 p/km Normál futás	5	6 Futás 13 km 1:30:00 06:55 p/km Normál futás	7	8 Futás 10 km 52:00 05:12 p/km Normál futás	9 Futás 10 km 53:00 05:18 p/km Normál futás	18. hét 4 futás 42.2 km 4:05:00
10	11 Futás 10 km 53:00 05:18 p/km Normál futás	12	13 Futás 11 km 56:00 05:05 p/km Normál futás	14	15 Futás 10.1 km 50:00 04:57 p/km Normál futás	16	19. hét 3 futás 31.1 km 2:39:00
17	18 Futás 10.1 km 51:00 05:03 p/km Normál futás	19	20 Futás 10 km 55:00 05:30 p/km Futógépes futás	21	22	23 Futás 10 km 51:48 05:11 p/km Normál futás Futás 8 km 2:00:00 15:00 p/km Laza futás	20. hét 4 futás 38.1 km 4:37:48
24 Futás 10 km 51:00 05:06 p/km Normál futás	25 Futás 8.5 km 45:00 05:18 p/km Normál futás	26	27 Futás 10 km 53:00 05:18 p/km Normál futás	28	29 Futás 10.38 km 54:54 05:17 p/km Terepfutás	30 Futás 8 km 41:00 05:08 p/km Laza futás	21. hét 5 futás 46.88 km 4:04:54
31	1 Futás 10 km 53:00 05:18 p/km Normál futás	2	3 Futás 10 km 52:00 05:12 p/km Normál futás	4	5	6 Futás 10.8 km 1:01:15 05:40 p/km Normál futás	22. hét 3 futás 30.8 km 2:46:15

Május összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	17	168.28 km	16:16:15	13 km	2:00:00
Összesen	17	168.28 km	16:16:15	13 km	2:00:00

2021. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	194	1815.29 km	181:16:03	20.7 km	3:00:00
Összesen	194	1815.29 km	181:16:03	20.700 km	3:00:00

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés