Tótrózsa edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
4.08 km
31:14 07:39 p/km Normál futás |
48. hét
4.08 km
0:31:14 |
|
6
3.62 km
27:03 07:28 p/km Normál futás |
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
49. hét
3.62 km
0:27:03 |
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
50. hét
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
51. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
3.1 km
23:29 07:35 p/km Normál futás |
2
|
52. hét
3.1 km
0:23:29 |
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
2 | 7.7 km | 0:58:17 |
4.08 km |
0:31:14 |
| Összesen | 2 | 7.7 km | 0:58:17 |
4.08 km | 0:31:14 |
2021. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
42 | 137.23 km | 17:29:02 |
6.04 km |
0:41:04 |
|
Túra
|
7 | 46.72 km | 11:33:25 |
9.97 km |
3:13:10 |
|
Egyéb
|
1 | - | 0:14:00 |
- | 0:14:00 |
| Összesen | 50 | 183.95 km | 29:16:27 |
9.970 km | 3:13:10 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
