Tótrózsa edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
6.5 km
1:36:14 14:48 p/km Séta |
44. hét
6.5 km
1:36:14 |
|
8
3.09 km
23:37 07:39 p/km Normál futás |
9
|
10
|
11
|
12
3.14 km
24:14 07:43 p/km Normál futás |
13
|
14
|
45. hét
6.23 km
0:47:51 |
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
46. hét
|
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
47. hét
|
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
4.08 km
31:14 07:39 p/km Normál futás |
48. hét
4.08 km
0:31:14 |
November összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
2 | 6.23 km | 0:47:51 |
3.14 km |
0:24:14 |
|
Túra
|
1 | 6.5 km | 1:36:14 |
6.5 km |
1:36:14 |
| Összesen | 3 | 12.73 km | 2:24:05 |
6.5 km | 1:36:14 |
2021. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
42 | 137.23 km | 17:29:02 |
6.04 km |
0:41:04 |
|
Túra
|
7 | 46.72 km | 11:33:25 |
9.97 km |
3:13:10 |
|
Egyéb
|
1 | - | 0:14:00 |
- | 0:14:00 |
| Összesen | 50 | 183.95 km | 29:16:27 |
9.970 km | 3:13:10 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
