HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
27
80.31 km
4:15:52 03:11 p/km Normál tekerés |
28
32.57 km
1:42:25 03:09 p/km Normál tekerés
30.63 km
1:39:54 03:16 p/km Normál tekerés |
1
36.3 km
1:52:41 03:06 p/km Normál tekerés
40.54 km
2:07:56 03:09 p/km Normál tekerés |
2
45 km
2:19:21 03:06 p/km Normál tekerés
41.37 km
2:09:37 03:08 p/km Normál tekerés |
3
36.78 km
2:02:40 03:20 p/km Normál tekerés
39.88 km
2:12:35 03:19 p/km Normál tekerés |
4
45.25 km
2:24:11 03:11 p/km Normál tekerés |
5
35.48 km
1:50:11 03:06 p/km Normál tekerés |
9. hét
464.11 km
24:37:23 |
6
42.28 km
2:16:50 03:14 p/km Normál tekerés |
7
68.58 km
3:42:09 03:14 p/km Normál tekerés |
8
37.07 km
1:57:54 03:11 p/km Normál tekerés
50.32 km
2:41:26 03:12 p/km Normál tekerés |
9
36.63 km
1:49:19 02:59 p/km Normál tekerés
44.85 km
2:23:41 03:12 p/km Normál tekerés |
10
25.45 km
1:01:41 02:25 p/km Normál tekerés
23.96 km
1:07:18 02:49 p/km Normál tekerés |
11
27.63 km
1:32:02 03:20 p/km Normál tekerés
35.02 km
1:54:28 03:16 p/km Normál tekerés |
12
23.41 km
1:20:10 03:25 p/km Normál tekerés |
10. hét
415.2 km
21:46:58 |
13
63 km
3:29:22 03:19 p/km Normál tekerés |
14
46.25 km
2:28:59 03:13 p/km Normál tekerés |
15
|
16
36.2 km
1:53:55 03:09 p/km Normál tekerés
36.43 km
1:57:54 03:14 p/km Normál tekerés |
17
39.56 km
2:07:15 03:13 p/km Normál tekerés
23.36 km
1:20:25 03:27 p/km Normál tekerés |
18
33.67 km
1:45:17 03:08 p/km Normál tekerés
23.95 km
1:19:01 03:18 p/km Normál tekerés |
19
24.67 km
1:04:51 02:38 p/km Normál tekerés
23.81 km
52:01 02:11 p/km Normál tekerés |
11. hét
350.9 km
18:19:00 |
20
71.35 km
3:46:50 03:11 p/km Normál tekerés |
21
64.16 km
3:31:33 03:18 p/km Normál tekerés |
22
35.22 km
1:50:22 03:08 p/km Normál tekerés
30.73 km
1:43:50 03:23 p/km Normál tekerés |
23
31.5 km
1:35:00 03:01 p/km Normál tekerés
31.08 km
1:43:18 03:19 p/km Normál tekerés |
24
25.23 km
53:13 02:07 p/km Normál tekerés
23.39 km
57:34 02:28 p/km Normál tekerés |
25
64.07 km
3:37:36 03:24 p/km Normál tekerés |
26
|
12. hét
376.73 km
19:39:16 |
27
41.26 km
2:22:10 03:27 p/km Normál tekerés
31.39 km
1:48:01 03:26 p/km Normál tekerés |
28
32.35 km
1:46:53 03:18 p/km Normál tekerés
46.74 km
2:37:31 03:22 p/km Normál tekerés |
29
71.1 km
3:55:20 03:19 p/km Normál tekerés |
30
35.52 km
1:58:57 03:21 p/km Normál tekerés
32.44 km
1:48:49 03:21 p/km Normál tekerés |
31
49.57 km
2:42:28 03:17 p/km Normál tekerés |
1
49.67 km
2:35:51 03:08 p/km Normál tekerés |
2
24.61 km
54:24 02:13 p/km Normál tekerés
23.65 km
1:03:52 02:42 p/km Normál tekerés |
13. hét
438.3 km
23:34:16 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Bringázás
|
46 | 1803.8 km | 95:44:35 |
71.35 km |
3:55:20 |
Összesen | 46 | 1803.8 km | 95:44:35 |
71.35 km | 3:55:20 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
1 | 0.96 km | 0:04:34 |
0.96 km |
0:04:34 |
Bringázás
|
523 | 19468.48 km | 952:35:29 |
204.72 km |
7:38:42 |
Túra
|
7 | 30.36 km | 4:58:31 |
7.9 km |
1:24:21 |
Összesen | 531 | 19499.8 km | 957:38:34 |
204.720 km | 7:38:42 |