Edzésnapló

30
34.47 km
1:54:18
03:19 p/km
24.95 km
1:20:57
03:15 p/km
31
43.98 km
1:40:56
02:18 p/km
35.53 km
1:55:33
03:15 p/km
42.89 km
2:16:42
03:11 p/km
1
35.5 km
1:54:12
03:13 p/km
44.13 km
2:18:38
03:08 p/km
2
45.91 km
2:21:37
03:05 p/km
35.4 km
1:50:30
03:07 p/km
3
39.75 km
2:03:30
03:06 p/km
31.76 km
1:35:10
03:00 p/km
4
5
20.43 km
44:16
02:10 p/km
22. hét
12 bringázás
434.7 km
21:56:19
6
21.52 km
49:07
02:17 p/km
21.69 km
47:38
02:12 p/km
32.37 km
1:39:53
03:05 p/km
7
36.83 km
1:51:43
03:02 p/km
39.72 km
2:01:09
03:03 p/km
8
26.4 km
1:19:36
03:01 p/km
44.17 km
2:13:25
03:01 p/km
9
36.03 km
1:57:22
03:15 p/km
36.33 km
2:09:21
03:34 p/km
10
29.73 km
1:39:48
03:21 p/km
25.55 km
1:26:06
03:22 p/km
11
23.66 km
53:47
02:16 p/km
37.1 km
1:26:33
02:20 p/km
12
43.32 km
1:36:41
02:14 p/km
21.71 km
50:47
02:20 p/km
19.35 km
58:15
03:01 p/km
23. hét
16 bringázás
495.48 km
23:41:11
13
39.24 km
2:00:48
03:05 p/km
50.56 km
2:37:23
03:07 p/km
14
26.02 km
1:27:03
03:21 p/km
45.92 km
2:25:21
03:10 p/km
15
46.68 km
2:14:17
02:53 p/km
33.15 km
1:49:11
03:18 p/km
16
21.53 km
46:33
02:10 p/km
22.35 km
48:35
02:10 p/km
34.99 km
1:54:59
03:17 p/km
48.58 km
2:34:28
03:11 p/km
17
47.47 km
2:31:05
03:11 p/km
23.67 km
1:16:18
03:13 p/km
18
27.44 km
1:24:40
03:05 p/km
19
23.85 km
52:24
02:12 p/km
39.95 km
1:29:57
02:15 p/km
24. hét
15 bringázás
531.4 km
26:13:02
20
51.87 km
2:35:41
03:00 p/km
41.44 km
2:10:12
03:09 p/km
21
37.96 km
2:01:57
03:13 p/km
41.97 km
2:08:26
03:04 p/km
22
31.91 km
1:42:33
03:13 p/km
46.6 km
2:23:05
03:04 p/km
23
43.76 km
1:34:01
02:09 p/km
32.91 km
1:46:58
03:15 p/km
28.54 km
1:30:53
03:11 p/km
24
48.99 km
2:31:00
03:05 p/km
28.47 km
1:34:16
03:19 p/km
25
26
25. hét
11 bringázás
434.42 km
21:59:02
27
28
29
30
1
2
3
26. hét

Június összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Bringázás
49 1714.18 km

84:41:08

51.87 km

2:37:23

Összesen 49 1714.18 km

84:41:08

51.87 km

2:37:23

2022. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
2 38.28 km

2:23:45

26.49 km

1:27:13

Bringázás
294 10410.77 km

537:40:43

84.51 km

4:29:10

Erősport
5 0 kg

3:05:39

0 kg

0:53:56

Összesen 301 10459.13 km

543:10:07

84.510 km

4:29:10