Edzéseim - 2022 - Edzésonline

Tinca edzésnaplója

Edzésnapló

2022 november

2023 január

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
28 Bringázás 34.04 km 1:50:31 03:15 p/km Normál tekerés Bringázás 38.72 km 2:04:58 03:14 p/km Normál tekerés	29 Bringázás 37.95 km 2:12:05 03:29 p/km Normál tekerés Bringázás 28.25 km 1:40:37 03:34 p/km Normál tekerés	30	1 Bringázás 30.02 km 1:35:24 03:11 p/km Normál tekerés Bringázás 46.8 km 2:29:23 03:12 p/km Normál tekerés	2 Bringázás 36.02 km 2:20:22 03:54 p/km Normál tekerés	3 Bringázás 38.26 km 2:04:10 03:15 p/km Normál tekerés Bringázás 35.45 km 1:56:07 03:17 p/km Normál tekerés	4 Bringázás 29.19 km 1:50:57 03:48 p/km Normál tekerés	48. hét 10 bringázás 354.7 km 20:04:34
5 Bringázás 28.23 km 1:35:08 03:22 p/km Normál tekerés Bringázás 47.06 km 2:41:03 03:25 p/km Normál tekerés	6 Bringázás 45.1 km 2:22:29 03:10 p/km Normál tekerés Bringázás 48.54 km 2:36:46 03:14 p/km Normál tekerés	7 Bringázás 40.76 km 2:07:52 03:08 p/km Normál tekerés Bringázás 19.08 km 1:04:26 03:23 p/km Normál tekerés	8 Bringázás 34.49 km 1:53:17 03:17 p/km Normál tekerés Bringázás 48.28 km 2:33:53 03:11 p/km Normál tekerés	9 Bringázás 28.63 km 1:42:40 03:35 p/km Normál tekerés	10 Bringázás 26.87 km 1:32:46 03:27 p/km Normál tekerés	11 Bringázás 23.18 km 1:20:13 03:28 p/km Normál tekerés	49. hét 11 bringázás 390.22 km 21:30:33
12 Bringázás 33.37 km 1:51:20 03:20 p/km Normál tekerés Bringázás 43.46 km 2:21:41 03:16 p/km Normál tekerés	13 Bringázás 31.03 km 1:41:45 03:17 p/km Normál tekerés Bringázás 38.3 km 2:07:42 03:20 p/km Normál tekerés	14 Bringázás 28.61 km 1:32:56 03:15 p/km Normál tekerés Bringázás 42.64 km 2:23:19 03:22 p/km Normál tekerés	15 Bringázás 28.73 km 1:34:41 03:18 p/km Normál tekerés Bringázás 42.54 km 2:35:10 03:39 p/km Normál tekerés	16 Bringázás 23.56 km 1:17:36 03:18 p/km Normál tekerés	17 Bringázás 51.79 km 2:55:20 03:23 p/km Normál tekerés	18 Bringázás 20.02 km 1:03:06 03:09 p/km Normál tekerés	50. hét 11 bringázás 384.05 km 21:24:36
19 Bringázás 32.22 km 1:46:19 03:18 p/km Normál tekerés Bringázás 33.96 km 1:57:36 03:28 p/km Normál tekerés	20 Bringázás 27.63 km 1:29:32 03:14 p/km Normál tekerés Bringázás 31.98 km 1:51:33 03:29 p/km Normál tekerés	21 Bringázás 23.56 km 1:24:57 03:36 p/km Normál tekerés Bringázás 45.14 km 2:29:03 03:18 p/km Normál tekerés	22 Bringázás 31.89 km 1:41:43 03:11 p/km Normál tekerés Bringázás 35.87 km 2:13:06 03:43 p/km Normál tekerés	23 Bringázás 22.48 km 1:12:19 03:13 p/km Normál tekerés Bringázás 39.38 km 2:09:19 03:17 p/km Normál tekerés	24	25	51. hét 10 bringázás 324.11 km 18:15:27
26 Bringázás 23.34 km 53:00 02:16 p/km Normál tekerés Bringázás 41.19 km 1:35:03 02:18 p/km Normál tekerés	27 Bringázás 30.44 km 1:35:49 03:09 p/km Normál tekerés Bringázás 11.94 km 39:32 03:19 p/km Normál tekerés	28 Bringázás 23.51 km 1:13:19 03:07 p/km Normál tekerés Bringázás 45.15 km 2:24:51 03:12 p/km Normál tekerés	29 Bringázás 26 km 1:22:08 03:10 p/km Normál tekerés Bringázás 51.37 km 2:36:42 03:03 p/km Normál tekerés	30 Bringázás 36.9 km 2:01:40 03:18 p/km Normál tekerés Bringázás 10.8 km 42:18 03:55 p/km Normál tekerés	31 Bringázás 39.49 km 1:44:03 02:38 p/km Normál tekerés	1 Bringázás 24.41 km 59:42 02:27 p/km Normál tekerés Bringázás 42.8 km 2:09:13 03:01 p/km Normál tekerés	52. hét 13 bringázás 407.34 km 19:57:20

December összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Bringázás	49	1654.25 km	90:15:24	51.79 km	2:55:20
Összesen	49	1654.25 km	90:15:24	51.79 km	2:55:20

2022. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	2	38.28 km	2:23:45	26.49 km	1:27:13
Bringázás	629	22163.13 km	1140:15:24	84.51 km	4:29:10
Túra	3	20.31 km	4:05:00	11.08 km	2:37:19
Erősport	5	0 kg	3:05:39	0 kg	0:53:56
Összesen	639	22231.8 km	1149:49:48	84.510 km	4:29:10

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés