Edzéseim - 2021 - Edzésonline

TiGör edzésnaplója

Edzésnapló

2021 július

2021 szeptember

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
26 Futás 14.02 km 1:12:05 05:08 p/km Normál futás	27 Futás 16.83 km 1:28:50 05:17 p/km Normál futás	28	29 Futás 20.03 km 1:46:06 05:18 p/km Normál futás	30 Futás 11.44 km 59:40 05:13 p/km Normál futás	31	1 Futás 12.64 km 1:17:55 06:10 p/km Normál futás	30. hét 5 futás 74.96 km 6:44:36
2	3 Futás 11.21 km 1:10:43 06:19 p/km Normál futás	4 Futás 14.44 km 1:12:38 05:02 p/km Normál futás	5	6 Futás 10.54 km 1:03:44 06:03 p/km Normál futás	7 Futás 20.46 km 2:02:33 05:59 p/km Normál futás	8 Futás 13.52 km 1:13:07 05:24 p/km Normál futás	31. hét 5 futás 70.17 km 6:42:45
9 Futás 0.18 km 00:46 04:16 p/km Normál futás	10 Futás 14.16 km 1:25:51 06:04 p/km Normál futás	11 Futás 15.22 km 1:42:06 06:42 p/km Normál futás	12 Futás 9.08 km 49:15 05:25 p/km Normál futás	13 Futás 19.2 km 1:49:38 05:43 p/km Normál futás	14 Futás 10.67 km 1:08:58 06:28 p/km Normál futás	15	32. hét 6 futás 68.51 km 6:56:34
16 Futás 12.07 km 1:01:39 05:06 p/km Normál futás	17 Futás 14.9 km 1:15:47 05:05 p/km Normál futás	18	19 Futás 12.6 km 1:06:53 05:18 p/km Normál futás	20 Futás 16.94 km 1:29:46 05:18 p/km Normál futás	21	22	33. hét 4 futás 56.51 km 4:54:05
23 Futás 14.05 km 1:12:56 05:11 p/km Normál futás	24 Futás 14.24 km 1:12:24 05:05 p/km Normál futás	25 Futás 10.48 km 54:13 05:10 p/km Normál futás	26	27 Futás 8.9 km 49:42 05:35 p/km Normál futás	28 Futás 2.71 km 17:53 06:36 p/km Normál futás Futás 20.59 km 1:32:49 04:30 p/km Normál futás	29	34. hét 6 futás 70.97 km 5:59:57
30 Futás 9.3 km 52:17 05:37 p/km Normál futás	31 Futás 12.11 km 1:02:53 05:12 p/km Normál futás Futás 0.07 km 00:19 04:31 p/km Normál futás	1	2 Futás 17.68 km 1:31:54 05:12 p/km Normál futás	3 Futás 15.85 km 1:19:48 05:02 p/km Normál futás	4	5	35. hét 5 futás 55.01 km 4:47:11

Augusztus összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	25	300.28 km	27:46:45	20.59 km	2:02:33
Összesen	25	300.28 km	27:46:45	20.59 km	2:02:33

2021. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	155	2073.98 km	183:41:15	70.03 km	5:52:03
Összesen	155	2073.98 km	183:41:15	70.030 km	5:52:03

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés