HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
30
9.3 km
52:17 05:37 p/km Normál futás |
31
12.11 km
1:02:53 05:12 p/km Normál futás
0.07 km
00:19 04:31 p/km Normál futás |
1
|
2
17.68 km
1:31:54 05:12 p/km Normál futás |
3
15.85 km
1:19:48 05:02 p/km Normál futás |
4
|
5
|
35. hét
55.01 km
4:47:11 |
6
12.09 km
1:01:37 05:06 p/km Normál futás |
7
19.69 km
1:37:15 04:56 p/km Normál futás |
8
|
9
23.01 km
1:55:11 05:00 p/km Normál futás |
10
12.58 km
1:03:02 05:01 p/km Normál futás |
11
|
12
|
36. hét
67.37 km
5:37:05 |
13
12.08 km
1:02:13 05:09 p/km Normál futás |
14
16.73 km
1:22:41 04:57 p/km Normál futás |
15
|
16
22.53 km
2:00:29 05:21 p/km Normál futás |
17
|
18
18.46 km
1:33:16 05:03 p/km Normál futás |
19
|
37. hét
69.8 km
5:58:39 |
20
12.12 km
1:01:25 05:04 p/km Normál futás |
21
20.79 km
1:47:52 05:11 p/km Normál futás |
22
|
23
14.75 km
1:15:11 05:06 p/km Normál futás |
24
12.83 km
1:08:47 05:22 p/km Normál futás |
25
|
26
|
38. hét
60.49 km
5:13:15 |
27
9.82 km
50:31 05:09 p/km Normál futás |
28
14.24 km
1:11:36 05:02 p/km Normál futás |
29
|
30
14.03 km
1:10:14 05:00 p/km Normál futás |
1
14.17 km
1:11:05 05:01 p/km Normál futás |
2
|
3
|
39. hét
52.26 km
4:23:26 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
17 | 269.28 km | 22:53:02 |
23.01 km |
2:00:29 |
Összesen | 17 | 269.28 km | 22:53:02 |
23.01 km | 2:00:29 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
155 | 2073.98 km | 183:41:15 |
70.03 km |
5:52:03 |
Összesen | 155 | 2073.98 km | 183:41:15 |
70.030 km | 5:52:03 |