Edzéseim - 2022 - Edzésonline

TiGör edzésnaplója

Edzésnapló

2022 május

2022 július

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
30 Futás 16.58 km 1:18:32 04:44 p/km Normál futás	31 Futás 20.31 km 1:42:47 05:04 p/km Normál futás	1 Egyéb 1:00:00 Edzés	2 Futás 17.64 km 1:28:10 05:00 p/km Normál futás	3 Futás 18.02 km 1:27:25 04:51 p/km Normál futás	4 Futás 14.07 km 1:15:42 05:23 p/km Normál futás	5	22. hét 5 futás 86.62 km 7:12:36 1 egyéb 1:00:00
6 Futás 18.96 km 1:30:23 04:46 p/km Normál futás	7 Futás 13.2 km 1:11:02 05:23 p/km Normál futás	8 Futás 20.19 km 2:02:41 06:05 p/km Normál futás	9 Futás 12.21 km 1:10:05 05:44 p/km Normál futás Futás 5.4 km 33:06 06:08 p/km Normál futás	10 Egyéb 1:00:00 Edzés	11 Futás 12.1 km 1:04:22 05:19 p/km Normál futás	12	23. hét 6 futás 82.06 km 7:31:39 1 egyéb 1:00:00
13 Futás 18.06 km 1:34:40 05:15 p/km Normál futás	14 Futás 16.24 km 1:37:10 05:59 p/km Normál futás	15 Futás 22.11 km 1:55:33 05:14 p/km Normál futás	16 Egyéb 1:00:00 Edzés	17 Futás 20.11 km 1:47:03 05:19 p/km Normál futás	18 Futás 11.93 km 1:02:15 05:13 p/km Normál futás	19	24. hét 5 futás 88.45 km 7:56:41 1 egyéb 1:00:00
20	21 Futás 12.1 km 1:00:40 05:01 p/km Normál futás	22 Futás 15.35 km 1:21:41 05:19 p/km Normál futás	23	24	25 Futás 60.01 km 7:12:38 07:13 p/km Normál futás	26	25. hét 3 futás 87.46 km 9:34:59
27	28 Futás 5.6 km 34:42 06:12 p/km Normál futás	29 Futás 8.21 km 45:21 05:31 p/km Normál futás	30 Futás 12.27 km 1:07:14 05:29 p/km Normál futás	1	2 Futás 12.17 km 1:07:33 05:33 p/km Normál futás	3	26. hét 4 futás 38.25 km 3:34:50

Június összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	20	333.78 km	31:41:53	60.01 km	7:12:38
Egyéb	3	-	3:00:00	-	1:00:00
Összesen	23	333.78 km	34:41:53	60.01 km	7:12:38

2022. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	190	2949.82 km	264:21:16	70.17 km	7:12:38
Egyéb	18	-	16:23:57	-	1:28:57
Összesen	208	2964.83 km	280:45:13	70.170 km	7:12:38

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés