TIMI edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
|
27
|
28
6 km
38:00 06:20 p/km Hosszú futás |
29
|
1
|
2
|
3
|
9. hét
6 km
0:38:00 |
|
4
8 km
50:00 06:15 p/km Hosszú futás |
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
6 km
36:00 06:00 p/km Hosszú futás |
10. hét
14 km
1:26:00 |
|
11
6 km
35:00 05:50 p/km Hosszú futás |
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
11. hét
6 km
0:35:00 |
|
18
|
19
|
20
11 km
1:06:00 06:00 p/km Hosszú futás |
21
|
22
|
23
|
24
|
12. hét
11 km
1:06:00 |
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
10 km
1:02:00 06:12 p/km Hosszú futás |
30
|
31
|
13. hét
10 km
1:02:00 |
Március összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
5 | 41 km | 4:09:00 |
11 km |
1:06:00 |
| Összesen | 5 | 41 km | 4:09:00 |
11 km | 1:06:00 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
41 | 330.34 km | 33:47:36 |
12 km |
1:15:00 |
| Összesen | 41 | 330.34 km | 33:47:36 |
12.000 km | 1:15:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
