TIMI edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
8 km
48:00 06:00 p/km Hosszú futás |
28
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
48. hét
8 km
0:48:00 |
|
4
10 km
1:05:00 06:30 p/km Hosszú futás |
5
|
6
|
7
|
8
11 km
1:08:00 06:11 p/km Hosszú futás |
9
|
10
|
49. hét
21 km
2:13:00 |
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
50. hét
|
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
51. hét
|
|
25
5 km
30:00 06:00 p/km Laza futás |
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
52. hét
5 km
0:30:00 |
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
3 | 26 km | 2:43:00 |
11 km |
1:08:00 |
| Összesen | 3 | 26 km | 2:43:00 |
11 km | 1:08:00 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
94 | 1073.19 km | 109:39:54 |
25 km |
2:37:00 |
| Összesen | 94 | 1073.19 km | 109:39:54 |
25.000 km | 2:37:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
