Edzéseim - 2020 - Edzésonline

Szöszi edzésnaplója

Edzésnapló

2020 október

2020 december

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
26 Futás 10.01 km 58:00 05:48 p/km Normál futás	27	28 Futás 14.01 km 1:22:15 05:52 p/km Normál futás	29	30 Futás 10.19 km 1:00:14 05:55 p/km Normál futás	31 Futás 27.08 km 2:52:05 06:21 p/km Normál futás	1	44. hét 4 futás 61.29 km 6:12:34
2	3	4 Futás 14.02 km 1:29:10 06:22 p/km Normál futás	5	6	7 Egyéb 16:42 Edzés Egyéb 18:25 Edzés Egyéb 19:10 Edzés Futás 8.31 km 52:15 06:17 p/km Normál futás	8 Egyéb 13:22 Edzés Egyéb 14:41 Edzés	45. hét 2 futás 22.33 km 2:21:25 5 egyéb 4.89 km 1:22:20
9 Futás 11.01 km 1:02:21 05:40 p/km Normál futás	10	11 Futás 15.87 km 1:30:27 05:42 p/km Normál futás	12	13 Futás 13.01 km 1:22:45 06:22 p/km Normál futás	14 Egyéb 14:01 Edzés	15 Egyéb 00:03 Edzés	46. hét 3 futás 39.89 km 3:55:33 2 egyéb 0.64 km 0:14:04
16	17	18 Túra 4.01 km 1:02:34 15:36 p/km Séta	19	20	21	22	47. hét 1 túra 4.01 km 1:02:34
23	24	25	26	27	28	29	48. hét
30	1	2	3	4	5 Túra 1.71 km 38:01 22:14 p/km Séta	6	49. hét 1 túra 1.71 km 0:38:01

November összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	5	62.22 km	6:16:58	15.87 km	1:30:27
Túra	1	4.01 km	1:02:34	4.01 km	1:02:34
Egyéb	7	-	1:36:24	-	0:19:10
Összesen	13	71.76 km	8:55:56	15.87 km	1:30:27

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	190	2213.48 km	228:48:36	36.01 km	4:13:03
Bringázás	10	375.06 km	25:17:22	120.91 km	7:19:47
Túra	16	48.76 km	13:01:39	7.25 km	1:46:06
Vizisport	1	3.24 km	1:04:51	3.24 km	1:04:51
Egyéb	66	-	34:15:53	-	1:27:04
Összesen	283	2773.43 km	302:28:21	120.910 km	7:19:47

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés