Edzéseim - 2020 - Edzésonline

Szöszi edzésnaplója

Edzésnapló

2020 szeptember

2020 november

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
28 Futás 8.19 km 47:32 05:48 p/km Normál futás	29	30 Egyéb 08:54 Edzés	1	2 Egyéb 02:59 Edzés Futás 21.46 km 2:10:44 06:06 p/km Normál futás	3	4	40. hét 2 futás 29.65 km 2:58:16 2 egyéb 1.14 km 0:11:53
5	6	7	8 Futás 10.02 km 58:16 05:49 p/km Normál futás	9 Egyéb 15:13 Edzés	10 Egyéb 31:53 Edzés Egyéb 35:34 Edzés	11 Egyéb 12:12 Edzés Egyéb 20:19 Edzés	41. hét 1 futás 10.02 km 0:58:16 5 egyéb 6.09 km 1:55:11
12 Futás 10.01 km 59:19 05:56 p/km Normál futás	13 Egyéb 02:15 Edzés	14 Futás 10.01 km 59:48 05:58 p/km Normál futás	15 Egyéb 17:37 Edzés Egyéb 09:33 Edzés Egyéb 09:33 Edzés Egyéb 09:33 Edzés	16 Futás 8.01 km 48:17 06:02 p/km Normál futás	17	18	42. hét 3 futás 28.03 km 2:47:24 5 egyéb 2.92 km 0:48:31
19	20 Futás 10.02 km 1:03:09 06:18 p/km Normál futás	21	22 Egyéb 1:01:30 Edzés	23 Futás 10.03 km 1:00:24 06:01 p/km Normál futás	24	25 Egyéb 26:29 Edzés Egyéb 23:46 Edzés	43. hét 2 futás 20.05 km 2:03:33 3 egyéb 2.95 km 1:51:45
26 Futás 10.01 km 58:00 05:48 p/km Normál futás	27	28 Futás 14.01 km 1:22:15 05:52 p/km Normál futás	29	30 Futás 10.19 km 1:00:14 05:55 p/km Normál futás	31 Futás 27.08 km 2:52:05 06:21 p/km Normál futás	1	44. hét 4 futás 61.29 km 6:12:34

Október összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	11	140.85 km	14:12:31	27.08 km	2:52:05
Egyéb	14	-	4:38:26	-	1:01:30
Összesen	25	153.32 km	18:50:57	27.08 km	2:52:05

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	190	2213.48 km	228:48:36	36.01 km	4:13:03
Bringázás	10	375.06 km	25:17:22	120.91 km	7:19:47
Túra	16	48.76 km	13:01:39	7.25 km	1:46:06
Vizisport	1	3.24 km	1:04:51	3.24 km	1:04:51
Egyéb	66	-	34:15:53	-	1:27:04
Összesen	283	2773.43 km	302:28:21	120.910 km	7:19:47

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés