Edzéseim - 2020 - Edzésonline

Szöszi edzésnaplója

Edzésnapló

2020 február

2020 Április

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
24	25	26 Futás 8.01 km 47:07 05:53 p/km Normál futás	27 Futás 8.01 km 47:54 05:59 p/km Normál futás	28 Egyéb 11:10 Edzés	29 Futás 10.01 km 59:51 05:59 p/km Normál futás Egyéb 22:23 Edzés Egyéb 31:46 Edzés	1 Futás 15 km 1:30:19 06:01 p/km Normál futás Egyéb 05:11 Edzés	9. hét 4 futás 41.03 km 4:05:11 4 egyéb 4.2 km 1:10:30
2	3 Futás 10.01 km 1:00:56 06:05 p/km Normál futás Egyéb 27:02 Edzés	4 Egyéb 07:11 Edzés	5 Futás 11.01 km 1:04:05 05:49 p/km Normál futás	6 Futás 8.07 km 50:42 06:17 p/km Normál futás	7 Egyéb 1:17:15 Edzés Egyéb 1:24:44 Edzés	8 Egyéb 18:04 Edzés Futás 17.02 km 1:45:58 06:14 p/km Normál futás	10. hét 4 futás 46.11 km 4:41:41 5 egyéb 5.62 km 3:34:16
9 Futás 10.01 km 57:44 05:46 p/km Normál futás	10	11 Egyéb 30:22 Edzés	12 Futás 8.01 km 46:55 05:51 p/km Normál futás	13 Egyéb 23:07 Edzés	14 Futás 10.04 km 59:25 05:55 p/km Normál futás	15 Futás 23.03 km 2:21:50 06:10 p/km Normál futás	11. hét 4 futás 51.09 km 5:05:54 2 egyéb 2.73 km 0:53:29
16	17 Futás 10.01 km 59:29 05:57 p/km Normál futás	18 Futás 1.72 km 22:50 13:17 p/km Normál futás	19 Futás 3.48 km 47:03 13:31 p/km Normál futás	20 Futás 10.01 km 58:38 05:51 p/km Normál futás	21 Futás 12 km 1:12:57 06:05 p/km Normál futás	22 Futás 26.01 km 2:42:50 06:16 p/km Normál futás	12. hét 6 futás 63.23 km 7:03:47
23	24 Futás 10.03 km 58:59 05:53 p/km Normál futás	25	26 Futás 10.01 km 57:38 05:45 p/km Normál futás	27	28 Futás 14.36 km 1:26:41 06:02 p/km Normál futás Futás 5.81 km 1:12:53 12:33 p/km Normál futás	29 Futás 16.01 km 1:32:42 05:47 p/km Normál futás	13. hét 5 futás 56.22 km 6:08:53
30	31 Futás 11.55 km 1:07:37 05:51 p/km Normál futás	1 Bringázás 10.29 km 46:27 04:31 p/km Normál tekerés	2 Futás 9.01 km 49:56 05:33 p/km Normál futás	3	4 Futás 10.03 km 57:11 05:42 p/km Normál futás	5 Futás 24.17 km 2:29:15 06:11 p/km Normál futás Futás 1.13 km 12:50 11:21 p/km Normál futás	14. hét 5 futás 55.89 km 5:36:49 1 bringázás 10.29 km 0:46:27

Március összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	21	243.2 km	25:38:11	26.01 km	2:42:50
Egyéb	8	-	4:32:56	-	1:24:44
Összesen	29	252.22 km	30:11:07	26.01 km	2:42:50

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	190	2213.48 km	228:48:36	36.01 km	4:13:03
Bringázás	10	375.06 km	25:17:22	120.91 km	7:19:47
Túra	16	48.76 km	13:01:39	7.25 km	1:46:06
Vizisport	1	3.24 km	1:04:51	3.24 km	1:04:51
Egyéb	66	-	34:15:53	-	1:27:04
Összesen	283	2773.43 km	302:28:21	120.910 km	7:19:47

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés