Szucsgabi edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
5 km
36:39 07:20 p/km Laza futás |
31
|
1
6 km
43:14 07:12 p/km Laza futás |
2
|
3
11 km
1:19:04 07:11 p/km Laza futás |
4
|
5. hét
22 km
2:38:57 |
|
5
|
6
6 km
43:22 07:14 p/km Laza futás |
7
|
8
|
9
7.5 km
54:11 07:13 p/km Laza futás |
10
|
11
6 km
42:37 07:06 p/km Laza futás |
6. hét
19.5 km
2:20:10 |
|
12
|
13
6 km
40:21 06:44 p/km Laza futás |
14
|
15
|
16
7.5 km
50:40 06:45 p/km Iramjáték |
17
|
18
6 km
43:46 07:18 p/km Laza futás |
7. hét
19.5 km
2:14:47 |
|
19
|
20
6 km
42:39 07:07 p/km Laza futás |
21
|
22
|
23
|
24
7.5 km
51:29 06:52 p/km Laza futás |
25
5.5 km
38:33 07:01 p/km Laza futás |
8. hét
19 km
2:12:41 |
|
26
|
27
6 km
38:22 06:24 p/km Iramjáték |
28
|
29
5.5 km
36:54 06:43 p/km Laza futás |
1
|
2
|
3
9.3 km
1:05:06 07:00 p/km Laza futás |
9. hét
20.8 km
2:20:22 |
Február összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
13 | 86.5 km | 10:05:12 |
11 km |
1:19:04 |
| Összesen | 13 | 86.5 km | 10:05:12 |
11 km | 1:19:04 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
43 | 312.96 km | 36:11:07 |
14 km |
1:38:29 |
| Összesen | 43 | 312.96 km | 36:11:07 |
14.000 km | 1:38:29 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
