Szucsgabi edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
6 km
41:26 06:54 p/km Laza futás |
2
|
3
|
4
|
5
7.03 km
49:00 06:58 p/km Laza futás |
6
|
7
|
1. hét
13.03 km
1:30:26 |
|
8
7.4 km
53:28 07:14 p/km Laza futás |
9
|
10
|
11
7 km
49:40 07:06 p/km Laza futás |
12
|
13
|
14
9.25 km
1:06:05 07:09 p/km Laza futás |
2. hét
23.65 km
2:49:13 |
|
15
|
16
6 km
43:46 07:18 p/km Laza futás |
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
3. hét
6 km
0:43:46 |
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
10 km
1:13:06 07:19 p/km Laza futás |
4. hét
10 km
1:13:06 |
|
29
|
30
5 km
36:39 07:20 p/km Laza futás |
31
|
1
6 km
43:14 07:12 p/km Laza futás |
2
|
3
11 km
1:19:04 07:11 p/km Laza futás |
4
|
5. hét
22 km
2:38:57 |
Január összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
8 | 57.68 km | 6:53:10 |
10 km |
1:13:06 |
| Összesen | 8 | 57.68 km | 6:53:10 |
10 km | 1:13:06 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
48 | 356.24 km | 41:02:22 |
14 km |
1:38:29 |
| Összesen | 48 | 356.24 km | 41:02:22 |
14.000 km | 1:38:29 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
