Szucsgabi edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
|
29
7.11 km
50:52 07:09 p/km Laza futás |
30
|
1
|
2
|
3
|
48. hét
7.11 km
0:50:52 |
|
4
6.01 km
42:33 07:05 p/km Laza futás |
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
10 km
1:12:23 07:14 p/km Hosszú futás |
49. hét
16.01 km
1:54:56 |
|
11
|
12
|
13
|
14
8.01 km
53:59 06:44 p/km Laza futás |
15
|
16
9.15 km
1:00:01 06:34 p/km Hosszú futás |
17
|
50. hét
17.16 km
1:54:00 |
|
18
|
19
5 km
34:35 06:55 p/km Laza futás |
20
|
21
|
22
5 km
33:55 06:47 p/km Laza futás |
23
|
24
|
51. hét
10 km
1:08:30 |
|
25
7.7 km
53:15 06:55 p/km Laza futás |
26
|
27
|
28
7.7 km
53:17 06:55 p/km Laza futás |
29
|
30
8.1 km
55:10 06:49 p/km Laza futás |
31
|
52. hét
23.5 km
2:41:42 |
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
9 | 66.67 km | 7:39:08 |
10 km |
1:12:23 |
| Összesen | 9 | 66.67 km | 7:39:08 |
10 km | 1:12:23 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
110 | 851.49 km | 98:49:31 |
21.31 km |
2:33:11 |
| Összesen | 110 | 851.49 km | 98:49:31 |
21.310 km | 2:33:11 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
