Edzéseim - 2023 - Edzésonline

Szildino edzésnaplója

Edzésnapló

2023 március

2023 május

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
27	28 Futás 10 km 1:09:32 06:57 p/km Futógépes futás	29 Futás 7.88 km 51:14 06:30 p/km Normál futás	30 Futás 7.4 km 50:00 06:45 p/km Futógépes futás	31 Futás 10.4 km 1:04:56 06:15 p/km Normál futás	1	2 Futás 10 km 1:08:30 06:51 p/km Futógépes futás	13. hét 5 futás 45.68 km 5:04:12
3 Futás 8.45 km 56:02 06:38 p/km Normál futás	4	5 Futás 8.6 km 1:00:00 06:59 p/km Futógépes futás	6 Futás 10.23 km 1:04:11 06:16 p/km Normál futás	7 Futás 9.49 km 1:03:08 06:39 p/km Normál futás	8 Futás 6 km 40:50 06:48 p/km Futógépes futás	9 Futás 9.12 km 1:00:05 06:35 p/km Normál futás	14. hét 6 futás 51.89 km 5:44:16
10 Futás 9.37 km 1:02:03 06:37 p/km Normál futás	11	12 Futás 7.3 km 50:00 06:51 p/km Futógépes futás	13 Futás 7.5 km 50:00 06:40 p/km Futógépes futás	14 Futás 7.65 km 50:11 06:34 p/km Futógépes futás	15	16 Futás 10 km 1:06:42 06:40 p/km Normál futás	15. hét 5 futás 41.82 km 4:38:56
17 Futás 9.39 km 1:02:48 06:41 p/km Normál futás	18	19 Futás 9 km 1:00:00 06:40 p/km Futógépes futás	20 Futás 7.7 km 50:30 06:34 p/km Futógépes futás	21 Futás 7.78 km 49:55 06:25 p/km Normál futás	22 Futás 6.52 km 43:04 06:36 p/km Normál futás	23 Futás 21.56 km 2:18:53 06:27 p/km Normál futás	16. hét 6 futás 61.95 km 6:45:10
24 Futás 7.5 km 50:15 06:42 p/km Futógépes futás	25 Futás 9.42 km 59:48 06:21 p/km Normál futás	26	27 Futás 9.42 km 1:00:24 06:25 p/km Normál futás	28 Futás 9.75 km 1:03:46 06:32 p/km Normál futás	29 Futás 8.65 km 57:08 06:36 p/km Normál futás	30 Futás 9.24 km 59:10 06:24 p/km Normál futás	17. hét 6 futás 53.98 km 5:50:31

Április összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	24	219.64 km	24:07:23	21.56 km	2:18:53
Összesen	24	219.64 km	24:07:23	21.56 km	2:18:53

2023. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	259	2491.58 km	271:24:57	44.9 km	5:19:42
Összesen	259	2491.58 km	271:24:57	44.900 km	5:19:42

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés