Szarvas edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
|
31
2.5 km
18:30 07:24 p/km Normál futás
2.52 km
18:33 07:22 p/km Normál futás |
1
|
2
|
3
|
4
|
5
10.01 km
1:12:27 07:14 p/km Normál futás |
5. hét
15.03 km
1:49:30 |
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
6. hét
|
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
7. hét
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
8. hét
|
|
27
|
28
|
1
|
2
|
3
|
4
5.56 km
38:01 06:50 p/km Normál futás |
5
|
9. hét
5.56 km
0:38:01 |
Február összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
1 | 10.01 km | 1:12:27 |
10.01 km |
1:12:27 |
| Összesen | 1 | 10.01 km | 1:12:27 |
10.01 km | 1:12:27 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
44 | 262.83 km | 33:05:59 |
21.27 km |
3:01:12 |
| Összesen | 44 | 262.83 km | 33:05:59 |
21.270 km | 3:01:12 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
