Edzésnapló

30
31
2.5 km
18:30
07:24 p/km
2.52 km
18:33
07:22 p/km
1
2
3
4
5
5. hét
2 futás
5.02 km
0:37:03
6
7
8
9
10
11
12
6. hét
13
14
15
16
17
18
19
7. hét
20
21
22
23
24
25
26
8. hét
27
28
1
2
3
4
5
9. hét

Február összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2023. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
8 58.22 km

7:27:31

21.27 km

3:01:12

Összesen 8 58.22 km

7:27:31

21.270 km

3:01:12