Edzéseim - 2021 - Edzésonline

Szandra17 edzésnaplója

Edzésnapló

2021 október

2021 december

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1	2 Futás 7.92 km 47:25 05:59 p/km Normál futás	3 Futás 6.03 km 38:24 06:22 p/km Futógépes futás	4 Futás 7.68 km 45:14 05:53 p/km Normál futás	5 Futás 6.13 km 35:16 05:45 p/km Normál futás	6 Futás 7.57 km 44:50 05:55 p/km Normál futás	7 Futás 8.14 km 47:27 05:50 p/km Normál futás	44. hét 6 futás 43.47 km 4:18:36
8 Futás 6.04 km 33:56 05:37 p/km Normál futás	9 Futás 7.18 km 40:44 05:40 p/km Normál futás	10 Futás 7.03 km 44:05 06:16 p/km Futógépes futás	11	12 Futás 5.47 km 29:33 05:24 p/km Normál futás	13 Futás 10.75 km 1:04:17 05:59 p/km Normál futás	14 Futás 7.26 km 41:57 05:47 p/km Normál futás	45. hét 6 futás 43.73 km 4:14:32
15 Futás 7.41 km 41:54 05:39 p/km Normál futás	16 Futás 6.03 km 40:22 06:42 p/km Futógépes futás	17 Futás 8.21 km 46:52 05:43 p/km Normál futás	18 Futás 6.1 km 34:09 05:36 p/km Normál futás	19 Futás 6.75 km 36:34 05:25 p/km Normál futás	20 Futás 14.02 km 1:17:01 05:30 p/km Normál futás	21	46. hét 6 futás 48.52 km 4:36:52
22 Futás 6.04 km 32:48 05:26 p/km Normál futás	23 Futás 7.03 km 43:07 06:08 p/km Futógépes futás	24 Futás 6.02 km 37:03 06:09 p/km Futógépes futás	25 Futás 7.02 km 38:33 05:29 p/km Normál futás	26 Futás 5.43 km 29:31 05:26 p/km Normál futás	27 Futás 7.34 km 42:43 05:49 p/km Normál futás	28 Futás 5.08 km 29:17 05:46 p/km Normál futás	47. hét 7 futás 43.96 km 4:13:02
29 Futás 7.01 km 40:22 05:46 p/km Normál futás	30 Futás 6.19 km 33:48 05:28 p/km Normál futás	1	2 Futás 7.4 km 43:47 05:55 p/km Normál futás	3 Futás 6.16 km 33:06 05:22 p/km Normál futás	4 Futás 7.05 km 43:14 06:08 p/km Futógépes futás	5 Futás 7.04 km 39:55 05:40 p/km Normál futás	48. hét 6 futás 40.85 km 3:54:12

November összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	27	192.88 km	18:37:12	14.02 km	1:17:01
Összesen	27	192.88 km	18:37:12	14.02 km	1:17:01

2021. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	317	2368.58 km	219:47:12	21.33 km	2:00:45
Összesen	317	2368.58 km	219:47:12	21.330 km	2:00:45

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés