HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
30
|
1
|
2
7.06 km
38:36 05:28 p/km Normál futás |
3
6.82 km
41:00 06:01 p/km Normál futás |
4
7.08 km
38:55 05:30 p/km Normál futás |
5
7.23 km
40:54 05:39 p/km Normál futás |
6
|
49. hét
28.19 km
2:39:25 |
7
7.36 km
37:13 05:03 p/km Normál futás |
8
|
9
8.27 km
46:10 05:35 p/km Normál futás |
10
5.8 km
33:35 05:47 p/km Normál futás |
11
7.04 km
37:39 05:21 p/km Normál futás |
12
7.27 km
43:09 05:56 p/km Normál futás |
13
7.14 km
38:51 05:26 p/km Normál futás |
50. hét
42.88 km
3:56:37 |
14
7.03 km
37:49 05:23 p/km Normál futás |
15
6.1 km
36:36 06:00 p/km Normál futás |
16
|
17
7.18 km
38:33 05:22 p/km Normál futás |
18
7.14 km
40:10 05:38 p/km Normál futás |
19
5.34 km
28:15 05:17 p/km Normál futás |
20
8.04 km
43:58 05:28 p/km Normál futás |
51. hét
40.83 km
3:45:21 |
21
7.31 km
39:54 05:27 p/km Normál futás |
22
6.14 km
32:11 05:14 p/km Normál futás |
23
7.06 km
42:45 06:03 p/km Normál futás |
24
6.02 km
32:18 05:22 p/km Normál futás |
25
7.28 km
38:55 05:21 p/km Normál futás |
26
|
27
10.03 km
54:00 05:23 p/km Normál futás |
52. hét
43.84 km
4:00:03 |
28
5.48 km
31:42 05:47 p/km Normál futás |
29
7.63 km
42:59 05:38 p/km Normál futás |
30
6.27 km
33:55 05:25 p/km Normál futás |
31
|
1
7.63 km
42:34 05:35 p/km Normál futás |
2
6.18 km
33:16 05:23 p/km Normál futás |
3
8.75 km
47:59 05:29 p/km Normál futás |
53. hét
41.94 km
3:52:25 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
25 | 175.12 km | 16:10:02 |
10.03 km |
0:54:00 |
Összesen | 25 | 175.12 km | 16:10:02 |
10.03 km | 0:54:00 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
298 | 2288.87 km | 216:03:28 |
42.2 km |
4:17:28 |
Összesen | 298 | 2288.87 km | 216:03:28 |
42.200 km | 4:17:28 |