Edzésnapló

30
1
2
7.06 km
38:36
05:28 p/km
3
6.82 km
41:00
06:01 p/km
4
7.08 km
38:55
05:30 p/km
5
7.23 km
40:54
05:39 p/km
6
49. hét
4 futás
28.19 km
2:39:25
7
7.36 km
37:13
05:03 p/km
8
9
8.27 km
46:10
05:35 p/km
10
5.8 km
33:35
05:47 p/km
11
7.04 km
37:39
05:21 p/km
12
7.27 km
43:09
05:56 p/km
13
7.14 km
38:51
05:26 p/km
50. hét
6 futás
42.88 km
3:56:37
14
7.03 km
37:49
05:23 p/km
15
6.1 km
36:36
06:00 p/km
16
17
7.18 km
38:33
05:22 p/km
18
7.14 km
40:10
05:38 p/km
19
5.34 km
28:15
05:17 p/km
20
8.04 km
43:58
05:28 p/km
51. hét
6 futás
40.83 km
3:45:21
21
7.31 km
39:54
05:27 p/km
22
6.14 km
32:11
05:14 p/km
23
7.06 km
42:45
06:03 p/km
24
6.02 km
32:18
05:22 p/km
25
7.28 km
38:55
05:21 p/km
26
27
10.03 km
54:00
05:23 p/km
52. hét
6 futás
43.84 km
4:00:03
28
5.48 km
31:42
05:47 p/km
29
7.63 km
42:59
05:38 p/km
30
6.27 km
33:55
05:25 p/km
31
1
7.63 km
42:34
05:35 p/km
2
6.18 km
33:16
05:23 p/km
3
8.75 km
47:59
05:29 p/km
53. hét
6 futás
41.94 km
3:52:25

December összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
25 175.12 km

16:10:02

10.03 km

0:54:00

Összesen 25 175.12 km

16:10:02

10.03 km

0:54:00

2020. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
298 2288.87 km

216:03:28

42.2 km

4:17:28

Összesen 298 2288.87 km

216:03:28

42.200 km

4:17:28