Edzéseim - 2022 - Edzésonline

Szalay91 edzésnaplója

Edzésnapló

2022 szeptember

2022 november

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
26	27 Futás 11.79 km 1:04:42 05:29 p/km Iramjáték	28 Futás 25.2 km 2:20:00 05:33 p/km Hosszú futás	29 Futás 16.4 km 1:30:00 05:29 p/km Laza futás	30	1 Futás 11.5 km 1:00:00 05:13 p/km Laza futás	2 Futás 28.8 km 2:20:00 04:52 p/km Hosszú futás Futás 5 km 27:00 05:24 p/km Laza futás Futás 15.2 km 1:00:00 03:57 p/km Laza futás	39. hét 7 futás 113.89 km 9:41:42
3 Futás 9.41 km 47:43 05:04 p/km Laza futás	4	5	6 Futás 5.58 km 30:00 05:23 p/km Iramjáték	7	8 Futás 5.216 km 30:00 05:45 p/km Laza futás	9 Futás 42.2 km 3:56:35 05:36 p/km Hosszú futás	40. hét 4 futás 62.406 km 5:44:18
10 Futás 22 km 2:09:27 05:53 p/km Hosszú futás	11	12 Futás 10.81 km 1:00:00 05:33 p/km Laza futás	13 Futás 10.89 km 1:00:00 05:31 p/km Laza futás	14	15 Futás 17.05 km 1:30:00 05:17 p/km Laza futás	16 Futás 11.5 km 1:00:06 05:14 p/km Laza futás	41. hét 5 futás 72.25 km 6:39:33
17 Futás 13 km 1:04:04 04:56 p/km Tempó futás	18 Futás 10.6 km 53:29 05:03 p/km Résztáv	19 Futás 14.15 km 1:18:12 05:32 p/km Tempó futás	20 Futás 16.61 km 1:30:00 05:25 p/km Laza futás	21	22	23	42. hét 4 futás 54.36 km 4:45:45
24	25	26	27	28	29	30	43. hét
31	1	2	3	4	5	6	44. hét

Október összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	17	249.516 km	21:56:36	42.2 km	3:56:35
Összesen	17	249.516 km	21:56:36	42.2 km	3:56:35

2022. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	198	3066.956 km	281:22:53	65 km	7:16:35
Összesen	198	3066.956 km	281:22:53	65.000 km	7:16:35

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés