Edzésnapló

26
27
8 km
43:17
05:25 p/km
28
29
30
16 km
1:34:55
05:56 p/km
10 km
52:58
05:18 p/km
31
1
22. hét
3 futás
34 km
3:11:10
2
3
4
5
6
7
8
23. hét
9
10
11
12
13
14
15
24. hét
16
17
18
19
20
21
22
25. hét
23
24
25
26
27
28
29
26. hét
30
1
2
3
4
5
6
27. hét

Június összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2025. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
89 1168.62 km

107:39:33

30.3 km

3:09:09

Küzdősport
2 -

2:00:00

-

1:00:00

Összesen 91 1168.62 km

109:39:33

30.300 km

3:09:09