Superkatus edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
11.35 km
1:05:11 05:45 p/km Futógépes futás |
31
11 km
1:05:49 05:59 p/km Futógépes futás |
1
|
2
|
3
8.71 km
52:05 05:59 p/km Futógépes futás |
4
10.73 km
1:01:06 05:42 p/km Futógépes futás |
5
|
5. hét
41.79 km
4:04:11 |
|
6
|
7
11.68 km
1:07:11 05:45 p/km Futógépes futás |
8
|
9
|
10
10.68 km
1:00:41 05:41 p/km Futógépes futás |
11
|
12
11.74 km
1:06:01 05:37 p/km Futógépes futás |
6. hét
34.1 km
3:13:53 |
|
13
11.26 km
1:05:09 05:47 p/km Futógépes futás |
14
9 km
52:05 05:47 p/km Futógépes futás |
15
|
16
|
17
|
18
11.27 km
1:05:07 05:47 p/km Futógépes futás |
19
|
7. hét
31.53 km
3:02:21 |
|
20
|
21
10.6 km
1:53:09 10:40 p/km Normál futás |
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
8. hét
10.6 km
1:53:09 |
|
27
|
28
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
9. hét
|
Február összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
9 | 95.67 km | 10:02:34 |
11.74 km |
1:53:09 |
| Összesen | 9 | 95.67 km | 10:02:34 |
11.74 km | 1:53:09 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
26 | 278.97 km | 28:56:03 |
12.01 km |
1:53:09 |
| Összesen | 26 | 278.97 km | 28:56:03 |
12.010 km | 1:53:09 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
