Edzéseim - 2023 - Edzésonline

Superkatus edzésnaplója

Edzésnapló

2022 december

2023 február

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
26	27	28	29	30	31	1	52. hét
2 Futás 11.1 km 1:12:00 06:29 p/km Futógépes futás	3	4	5	6 Futás 10 km 1:45:56 10:36 p/km Terepfutás	7 Futás 11.22 km 1:01:01 05:26 p/km Futógépes futás	8 Futás 6 km 44:00 07:20 p/km Normál futás	1. hét 4 futás 38.32 km 4:42:57
9 Futás 11.65 km 1:05:02 05:35 p/km Futógépes futás	10 Futás 11.71 km 1:08:01 05:49 p/km Futógépes futás	11	12	13 Futás 11.32 km 1:06:01 05:50 p/km Futógépes futás	14	15 Futás 11.22 km 1:05:00 05:48 p/km Futógépes futás	2. hét 4 futás 45.9 km 4:24:04
16 Futás 11.15 km 1:05:00 05:50 p/km Futógépes futás	17	18	19 Futás 10.07 km 1:02:26 06:12 p/km Futógépes futás	20	21 Futás 11.41 km 1:08:11 05:59 p/km Futógépes futás	22	3. hét 3 futás 32.63 km 3:15:37
23	24 Futás 12.01 km 1:10:02 05:50 p/km Futógépes futás	25	26	27 Futás 12 km 1:11:28 05:57 p/km Futógépes futás	28 Futás 11.09 km 1:05:21 05:54 p/km Futógépes futás	29	4. hét 3 futás 35.1 km 3:26:51
30 Futás 11.35 km 1:05:11 05:45 p/km Futógépes futás	31 Futás 11 km 1:05:49 05:59 p/km Futógépes futás	1	2	3 Futás 8.71 km 52:05 05:59 p/km Futógépes futás	4 Futás 10.73 km 1:01:06 05:42 p/km Futógépes futás	5	5. hét 4 futás 41.79 km 4:04:11

Január összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	16	174.3 km	18:00:29	12.01 km	1:45:56
Összesen	16	174.3 km	18:00:29	12.01 km	1:45:56

2023. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	26	278.97 km	28:56:03	12.01 km	1:53:09
Összesen	26	278.97 km	28:56:03	12.010 km	1:53:09

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés