HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
35. hét
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
36. hét
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
37. hét
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
38. hét
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
2
|
39. hét
|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
49 | 846.38 km | 111:35:29 |
95.06 km |
10:33:17 |
Úszás
|
4 | 3.62 km | 1:49:10 |
2.12 km |
1:02:42 |
Bringázás
|
19 | 479.34 km | 25:43:59 |
60.81 km |
3:06:48 |
Túra
|
18 | 211.31 km | 37:17:06 |
26.88 km |
5:23:11 |
Egyéb
|
34 | - | 389:46:53 |
- | 281:33:43 |
Összesen | 124 | 2122.68 km | 566:12:37 |
95.060 km | 281:33:43 |