Edzéseim - 2022 - Edzésonline

Solyi edzésnaplója

Edzésnapló

2022 június

2022 augusztus

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
27	28	29	30	1	2 Futás 8.23 km 56:45 06:54 p/km Normál futás	3	26. hét 1 futás 8.23 km 0:56:45
4	5	6	7 Futás 95.06 km 4:43:53 02:59 p/km Normál futás	8	9 Bringázás 28.02 km 2:16:57 04:53 p/km Normál tekerés	10	27. hét 1 futás 95.06 km 4:43:53 1 bringázás 28.02 km 2:16:57
11	12	13	14 Bringázás 0 km 00:01 00:00 p/km Normál tekerés Futás 29.16 km 58:46 02:01 p/km Normál futás	15 Bringázás 3.97 km 11:00 02:46 p/km Normál tekerés	16 Futás 10.16 km 1:04:20 06:20 p/km Normál futás	17 Bringázás 60.81 km 2:36:22 02:34 p/km Normál tekerés	28. hét 3 bringázás 64.78 km 2:47:23 2 futás 39.32 km 2:03:06
18	19	20 Túra 7.29 km 1:16:41 10:31 p/km Séta	21 Bringázás 30.62 km 1:39:06 03:14 p/km Normál tekerés	22 Bringázás 58.94 km 3:01:08 03:04 p/km Normál tekerés	23	24	29. hét 1 túra 7.29 km 1:16:41 2 bringázás 89.56 km 4:40:14
25	26	27	28	29 Bringázás 51.24 km 2:31:23 02:57 p/km Normál tekerés	30 Túra 15.24 km 2:47:38 11:00 p/km Séta	31 Bringázás 41.34 km 3:06:48 04:31 p/km Normál tekerés Bringázás 19.89 km 1:01:44 03:06 p/km Normál tekerés	30. hét 3 bringázás 112.47 km 6:39:55 1 túra 15.24 km 2:47:38

Július összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	4	142.61 km	7:43:44	95.06 km	4:43:53
Bringázás	9	294.83 km	16:24:29	60.81 km	3:06:48
Túra	2	22.53 km	4:04:19	15.24 km	2:47:38
Összesen	15	459.97 km	28:12:32	95.06 km	4:43:53

2022. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	49	846.38 km	111:35:29	95.06 km	10:33:17
Úszás	4	3.62 km	1:49:10	2.12 km	1:02:42
Bringázás	19	479.34 km	25:43:59	60.81 km	3:06:48
Túra	18	211.31 km	37:17:06	26.88 km	5:23:11
Egyéb	34	-	389:46:53	-	281:33:43
Összesen	124	2122.68 km	566:12:37	95.060 km	281:33:43

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés