Edzéseim - 2022 - Edzésonline

Sk_Anita edzésnaplója

Edzésnapló

2022 augusztus

2022 október

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29	30 Futás 6.98 km 47:20 06:47 p/km Normál futás	31	1	2 Futás 11.6 km 1:16:49 06:37 p/km Normál futás	3 Futás 10.29 km 1:15:13 07:19 p/km Normál futás	4 Futás 17.32 km 2:04:28 07:11 p/km Normál futás	35. hét 4 futás 46.19 km 5:23:50
5 Túra 6.41 km 1:26:47 13:32 p/km Hegyi túra	6 Úszás 1 km 35:26 35:26 p/km Vegyes úszás	7 Túra 4.81 km 1:17:11 16:03 p/km Hegyi túra Túra 5.42 km 1:25:37 15:48 p/km Hegyi túra	8	9 Futás 12 km 1:20:23 06:42 p/km Normál futás	10	11 Futás 21.32 km 2:10:48 06:08 p/km Normál futás Túra 5.62 km 1:16:57 13:42 p/km Séta	36. hét 4 túra 22.26 km 5:26:32 1 Úszás 1 km 0:35:26 2 futás 33.32 km 3:31:11
12	13 Futás 8.21 km 54:29 06:38 p/km Normál futás	14	15 Futás 7.52 km 52:42 07:00 p/km Normál futás	16	17 Futás 12.02 km 1:22:18 06:51 p/km Normál futás	18 Futás 17.3 km 1:59:18 06:54 p/km Normál futás	37. hét 4 futás 45.05 km 5:08:47
19	20	21	22	23 Futás 9.13 km 1:00:03 06:35 p/km Normál futás	24	25 Futás 13.82 km 1:28:29 06:24 p/km Normál futás	38. hét 2 futás 22.95 km 2:28:32
26	27 Futás 8.24 km 55:19 06:43 p/km Normál futás	28	29 Futás 9.72 km 1:09:10 07:07 p/km Normál futás	30	1	2 Futás 25.01 km 2:59:37 07:11 p/km Normál futás	39. hét 3 futás 42.97 km 5:04:06

Szeptember összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	13	158.49 km	17:49:29	21.32 km	2:10:48
Úszás	1	1 km	0:35:26	1 km	0:35:26
Túra	4	22.26 km	5:26:32	6.41 km	1:26:47
Összesen	18	181.75 km	23:51:27	21.32 km	2:10:48

2022. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	175	1702.43 km	196:45:58	30.23 km	3:25:28
Úszás	1	1 km	0:35:26	1 km	0:35:26
Túra	4	22.26 km	5:26:32	6.41 km	1:26:47
Erősport	17	0 kg	8:40:19	0 kg	0:57:59
Egyéb	51	-	27:52:05	-	2:09:40
Összesen	248	1965.99 km	239:20:20	30.230 km	3:25:28

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés