Sk_Anita edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
9.8 km
1:09:23 07:05 p/km Normál futás |
29
|
30
8.27 km
59:32 07:12 p/km Normál futás |
1
|
2
|
3
21.51 km
2:27:52 06:52 p/km Normál futás |
26. hét
39.58 km
4:36:47 |
|
4
|
5
9.64 km
1:12:44 07:33 p/km Normál futás |
6
|
7
8.41 km
58:44 06:59 p/km Normál futás |
8
|
9
10.08 km
1:09:26 06:53 p/km Normál futás |
10
|
27. hét
28.13 km
3:20:54 |
|
11
|
12
12.48 km
1:25:43 06:52 p/km Normál futás |
13
|
14
8.23 km
59:19 07:12 p/km Normál futás |
15
|
16
8.55 km
1:05:33 07:40 p/km Normál futás |
17
12.16 km
1:29:25 07:21 p/km Normál futás |
28. hét
41.42 km
5:00:00 |
|
18
|
19
8.31 km
58:53 07:05 p/km Normál futás |
20
|
21
11.59 km
1:23:56 07:15 p/km Normál futás |
22
|
23
11.22 km
1:18:51 07:02 p/km Normál futás |
24
|
29. hét
31.12 km
3:41:40 |
|
25
|
26
8.44 km
1:00:23 07:09 p/km Normál futás |
27
|
28
12.99 km
1:30:50 07:00 p/km Normál futás |
29
|
30
7.63 km
47:19 06:12 p/km Normál futás |
31
15.36 km
1:56:14 07:34 p/km Normál futás |
30. hét
44.42 km
5:14:46 |
Július összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
15 | 166.6 km | 19:45:12 |
21.51 km |
2:27:52 |
| Összesen | 15 | 166.6 km | 19:45:12 |
21.51 km | 2:27:52 |
2022. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
175 | 1702.43 km | 196:45:58 |
30.23 km |
3:25:28 |
|
Úszás
|
1 | 1 km | 0:35:26 |
1 km |
0:35:26 |
|
Túra
|
4 | 22.26 km | 5:26:32 |
6.41 km |
1:26:47 |
|
Erősport
|
17 | 0 kg | 8:40:19 |
0 kg |
0:57:59 |
|
Egyéb
|
51 | - | 27:52:05 |
- | 2:09:40 |
| Összesen | 248 | 1965.99 km | 239:20:20 |
30.230 km | 3:25:28 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
