SicTransit edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
18.5 km
1:05:02 03:31 p/km Normál tekerés
12.69 km
1:12:32 05:43 p/km Normál futás |
30
10.97 km
42:35 03:53 p/km Normál tekerés 5:37:07 Edzés
10.24 km
36:15 03:32 p/km Normál tekerés |
1
5.69 km
31:45 05:35 p/km Normál futás |
2
|
3
|
4
|
5
|
18. hét
39.71 km
2:23:52
18.38 km
1:44:17
5:37:07
|
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
19. hét
|
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20. hét
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
21. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
|
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
1 | 5.69 km | 0:31:45 |
5.69 km |
0:31:45 |
| Összesen | 1 | 5.69 km | 0:31:45 |
5.69 km | 0:31:45 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
44 | 457.7 km | 43:11:42 |
13.63 km |
1:16:37 |
|
Bringázás
|
80 | 663.48 km | 37:05:56 |
28.49 km |
1:42:51 |
|
Túra
|
27 | 75.05 km | 17:28:49 |
10.03 km |
2:23:46 |
|
Erősport
|
10 | 0 kg | 5:29:55 |
0 kg |
0:56:17 |
|
Vizisport
|
1 | 20.14 km | 4:27:16 |
20.14 km |
4:27:16 |
|
Egyéb
|
27 | - | 50:49:50 |
- | 5:37:07 |
| Összesen | 189 | 1338.88 km | 158:33:28 |
28.490 km | 5:37:07 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
