Edzésnapló

31
13.01 km
1:04:40
04:58 p/km
1
0.88 km
09:14
10:30 p/km
5.45 km
1:20:49
14:50 p/km
2
3
13.13 km
1:20:07
06:06 p/km
4
0 km
35:17
00:00 p/km
2.59 km
32:50
12:41 p/km
5
9 km
54:03
06:00 p/km
6
22. hét
4 futás
35.14 km
3:54:07
3 túra
8.92 km
2:02:53
7
12.52 km
1:14:43
05:58 p/km
8
0.46 km
04:56
10:43 p/km
0 km
44:38
00:00 p/km
9
14.67 km
1:30:28
06:10 p/km
10
1.01 km
05:10
05:07 p/km
1.03 km
04:20
04:12 p/km
3.61 km
50:30
13:59 p/km
11
5.61 km
33:06
05:54 p/km
12
0 km
1:20:54
00:00 p/km
13
8.91 km
54:42
06:08 p/km
23. hét
6 futás
41.71 km
6:18:31
4 túra
6.11 km
1:04:56
14
3.02 km
38:00
12:35 p/km
15
16
17
18
19
20
24. hét
1 túra
3.02 km
0:38:00
21
22
23
24
25
26
27
25. hét
28
29
30
1
2
3
4
26. hét

Június összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
9 63.84 km

9:07:58

14.67 km

1:30:28

Túra
8 18.05 km

3:45:49

5.45 km

1:20:49

Összesen 17 81.89 km

12:53:47

14.67 km

1:30:28

2021. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
106 783.26 km

90:39:40

16.45 km

1:39:18

Bringázás
5 23.85 km

1:41:45

8.86 km

0:33:09

Túra
109 294.18 km

56:46:02

14.2 km

2:20:45

Erősport
13 0 kg

8:30:58

0 kg

1:24:57

Összesen 233 1118.21 km

157:38:25

16.450 km

2:20:45