SicTransit edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
2.58 km
33:35 13:01 p/km Séta |
3
6.44 km
39:35 06:09 p/km Normál futás |
4
09:36 Edzés |
1. hét
13.05 km
1:19:19
6 km
1:19:56
0:09:36
|
|
5
8.13 km
53:21 06:34 p/km Normál futás |
6
2.7 km
31:30 11:40 p/km Séta |
7
|
8
|
9
2:12:10 Edzés |
10
6.27 km
40:48 06:30 p/km Normál futás
7.5 km
1:00:00 08:00 p/km Séta |
11
1.81 km
16:23 09:03 p/km Séta |
2. hét
14.4 km
1:34:09
12.01 km
1:47:53
24.52 km
2:12:10 |
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
3. hét
|
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
4. hét
|
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
5. hét
|
Január összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
3 | 20.84 km | 2:13:44 |
8.13 km |
0:53:21 |
|
Túra
|
4 | 14.59 km | 2:21:28 |
7.5 km |
1:00:00 |
|
Egyéb
|
2 | - | 2:21:46 |
- | 2:12:10 |
| Összesen | 9 | 59.95 km | 6:56:58 |
24.52 km | 2:12:10 |
2026. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
3 | 20.84 km | 2:13:44 |
8.13 km |
0:53:21 |
|
Túra
|
4 | 14.59 km | 2:21:28 |
7.5 km |
1:00:00 |
|
Egyéb
|
2 | - | 2:21:46 |
- | 2:12:10 |
| Összesen | 9 | 59.95 km | 6:56:58 |
24.520 km | 2:12:10 |
2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
