Edzéseim - 2025 - Edzésonline

SicTransit edzésnaplója

Edzésnapló

2025 november

2026 január

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1 Futás 5.68 km 36:15 06:23 p/km Normál futás	2 Túra 2.65 km 30:31 11:31 p/km Séta	3 Túra 1.8 km 21:02 11:41 p/km Séta Túra 1.65 km 18:20 11:07 p/km Séta Futás 6.58 km 42:17 06:26 p/km Normál futás	4 Túra 3.56 km 42:11 11:51 p/km Séta	5 Bringázás 7.48 km 24:39 03:18 p/km Normál tekerés Bringázás 7.52 km 26:45 03:33 p/km Normál tekerés Futás 6.2 km 39:28 06:22 p/km Normál futás Egyéb 1:32:56 Edzés	6	7 Futás 5.88 km 36:58 06:17 p/km Normál futás Bringázás 2.03 km 09:28 04:40 p/km Normál tekerés	49. hét 4 futás 24.34 km 2:34:58 4 túra 9.66 km 1:52:04 3 bringázás 17.03 km 1:00:52 1 egyéb 1:32:56
8	9 Futás 5.8 km 35:30 06:07 p/km Normál futás	10	11 Bringázás 7.5 km 22:07 02:57 p/km Normál tekerés Bringázás 7.48 km 22:33 03:01 p/km Normál tekerés	12 Futás 8.59 km 53:58 06:17 p/km Normál futás	13 Egyéb 32:54 Edzés Bringázás 7.08 km 24:10 03:25 p/km Normál tekerés	14 Futás 5.91 km 35:36 06:01 p/km Normál futás Egyéb 1:38:17 Edzés Túra 2.6 km 31:41 12:11 p/km Séta	50. hét 3 futás 20.3 km 2:05:04 3 bringázás 22.06 km 1:08:50 2 egyéb 6.1 km 2:11:11 1 túra 2.6 km 0:31:41
15 Bringázás 2.71 km 09:33 03:31 p/km Normál tekerés Bringázás 3.02 km 10:48 03:35 p/km Normál tekerés	16	17 Futás 6.32 km 39:21 06:14 p/km Normál futás Futás 6.32 km 39:21 06:14 p/km Normál futás Futás 6.32 km 39:21 06:14 p/km Normál futás Egyéb 2:00:31 Edzés	18 Egyéb 2:08:29 Edzés Egyéb 31:46 Edzés	19 Futás 6.52 km 39:29 06:03 p/km Normál futás Egyéb 2:32:54 Edzés	20 Egyéb 1:14:58 Edzés	21	51. hét 2 bringázás 5.73 km 0:20:21 4 futás 25.48 km 2:37:32 5 egyéb 6.82 km 8:28:38
22	23 Túra 1.66 km 18:47 11:19 p/km Séta Futás 8.12 km 49:23 06:05 p/km Normál futás	24 Bringázás 4.43 km 15:50 03:34 p/km Normál tekerés Bringázás 1.57 km 06:12 03:57 p/km Normál tekerés	25 Bringázás 10.63 km 42:19 03:59 p/km Normál tekerés Vizisport 9.71 km 2:07:08 13:06 p/km Állószörf	26 Túra 2.59 km 28:15 10:54 p/km Séta	27 Egyéb 1:37:41 Edzés	28	52. hét 2 túra 4.25 km 0:47:02 1 futás 8.12 km 0:49:23 3 bringázás 16.63 km 1:04:21 1 vizisport 9.71 km 2:07:08 1 egyéb 1:37:41
29 Futás 6.61 km 39:44 06:01 p/km Normál futás	30 Túra 3.42 km 46:21 13:33 p/km Séta	31	1	2 Túra 2.58 km 33:35 13:01 p/km Séta	3 Futás 6.44 km 39:35 06:09 p/km Normál futás	4 Egyéb 09:36 Edzés	1. hét 2 futás 13.05 km 1:19:19 2 túra 6 km 1:19:56 1 egyéb 0:09:36

December összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	13	84.85 km	8:46:41	8.59 km	0:53:58
Bringázás	11	61.45 km	3:34:24	10.63 km	0:42:19
Túra	8	19.93 km	3:57:08	3.56 km	0:46:21
Vizisport	1	9.71 km	2:07:08	9.71 km	2:07:08
Egyéb	9	-	13:50:26	-	2:32:54
Összesen	42	188.86 km	32:15:47	10.63 km	2:32:54

2025. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	20	125.36 km	13:11:15	8.59 km	0:53:58
Bringázás	95	737.25 km	40:35:25	31.97 km	1:41:13
Túra	109	359.14 km	77:04:26	9.11 km	2:01:31
Vizisport	6	29.64 km	6:51:34	10.05 km	2:09:36
Egyéb	41	-	58:18:05	-	6:07:27
Összesen	271	1340.57 km	196:00:45	31.970 km	6:07:27

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés