Edzéseim - 2021 - Edzésonline

Schierjuhasztoto edzésnaplója

Edzésnapló

2021 november

2022 január

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29	30	1	2	3 Bringázás 19.18 km 47:14 02:28 p/km Normál tekerés Bringázás 10.04 km 21:57 02:11 p/km Normál tekerés	4 Bringázás 55.33 km 2:54:18 03:09 p/km Normál tekerés	5	48. hét 3 bringázás 84.55 km 4:03:29
6	7 Bringázás 45.27 km 2:12:59 02:56 p/km Normál tekerés Bringázás 4.77 km 13:12 02:46 p/km Normál tekerés	8 Bringázás 51.58 km 1:54:34 02:13 p/km Normál tekerés Bringázás 4.89 km 13:49 02:50 p/km Normál tekerés	9	10 Bringázás 4.66 km 12:25 02:40 p/km Normál tekerés	11 Bringázás 42.38 km 1:45:29 02:29 p/km Normál tekerés Bringázás 4.82 km 12:53 02:40 p/km Normál tekerés	12	49. hét 7 bringázás 158.37 km 6:45:21
13 Bringázás 37.76 km 1:35:30 02:32 p/km Normál tekerés Bringázás 9.97 km 18:46 01:53 p/km Normál tekerés Bringázás 7.72 km 34:33 04:29 p/km Normál tekerés	14 Bringázás 20.18 km 54:21 02:42 p/km Normál tekerés Bringázás 5.1 km 13:34 02:40 p/km Normál tekerés	15 Bringázás 41.73 km 2:05:43 03:01 p/km Normál tekerés Bringázás 10.04 km 24:36 02:27 p/km Normál tekerés	16	17	18	19	50. hét 7 bringázás 132.5 km 6:07:03
20	21 Bringázás 52.8 km 1:55:30 02:11 p/km Normál tekerés Bringázás 9.78 km 32:49 03:21 p/km Normál tekerés	22	23	24 Bringázás 60.46 km 2:09:39 02:09 p/km Normál tekerés	25 Bringázás 58.77 km 2:24:40 02:28 p/km Normál tekerés	26 Bringázás 40.91 km 1:43:11 02:31 p/km Normál tekerés	51. hét 5 bringázás 222.72 km 8:45:49
27	28	29	30 Futás 5.17 km 52:09 10:05 p/km Normál futás	31 Bringázás 41.77 km 1:53:05 02:42 p/km Normál tekerés	1 Bringázás 108.48 km 4:13:43 02:20 p/km Normál tekerés	2	52. hét 1 futás 5.17 km 0:52:09 2 bringázás 150.25 km 6:06:48

December összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	1	5.17 km	0:52:09	5.17 km	0:52:09
Bringázás	23	639.91 km	27:34:47	60.46 km	2:54:18
Összesen	24	645.08 km	28:26:56	60.46 km	2:54:18

2021. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	6	42.51 km	4:21:29	11.55 km	1:05:33
Bringázás	233	10381.78 km	488:10:25	302.34 km	13:39:14
Túra	2	16.04 km	4:41:19	10.66 km	3:09:56
Egyéb	1	-	0:08:20	-	0:08:20
Összesen	242	10440.33 km	497:21:33	302.340 km	13:39:14

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés