SMancika edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
26. hét
|
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
30.03 km
2:05:57 04:12 p/km Normál tekerés |
27. hét
30.03 km
2:05:57 |
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
28. hét
|
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
29. hét
|
|
25
|
26
|
27
73.5 km
4:47:24 03:55 p/km Normál tekerés |
28
|
29
|
30
|
31
|
30. hét
73.5 km
4:47:24 |
Július összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
2 | 103.53 km | 6:53:21 |
73.5 km |
4:47:24 |
| Összesen | 2 | 103.53 km | 6:53:21 |
73.5 km | 4:47:24 |
2022. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
2 | 6.45 km | 0:54:59 |
3.89 km |
0:33:39 |
|
Bringázás
|
31 | 752.76 km | 53:10:37 |
73.5 km |
4:47:24 |
|
Túra
|
16 | 90.69 km | 25:04:53 |
14.54 km |
4:22:09 |
| Összesen | 49 | 849.9 km | 79:10:29 |
73.500 km | 4:47:24 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
