S.Andi edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
3.88 km
22:25 05:47 p/km Laza futás |
7
4.31 km
25:48 05:59 p/km Laza futás |
31. hét
8.19 km
0:48:13 |
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
4.5 km
26:02 05:47 p/km Laza futás |
32. hét
4.5 km
0:26:02 |
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
33. hét
|
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
3.01 km
17:14 05:44 p/km Laza futás |
28
3.21 km
19:23 06:02 p/km Laza futás |
34. hét
6.22 km
0:36:37 |
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
35. hét
|
Augusztus összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
5 | 18.91 km | 1:50:52 |
4.5 km |
0:26:02 |
| Összesen | 5 | 18.91 km | 1:50:52 |
4.5 km | 0:26:02 |
2022. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
58 | 253.25 km | 25:52:20 |
10 km |
1:03:00 |
| Összesen | 58 | 253.25 km | 25:52:20 |
10.000 km | 1:03:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
