S.Andi edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
3.61 km
22:57 06:21 p/km Laza futás |
27
|
28
3.61 km
23:04 06:23 p/km Laza futás |
29
|
30
|
1
|
2
|
39. hét
7.22 km
0:46:01 |
|
3
3.63 km
23:37 06:30 p/km Laza futás |
4
|
5
|
6
|
7
|
8
3.8 km
24:57 06:34 p/km Laza futás |
9
3.67 km
23:54 06:31 p/km Laza futás |
40. hét
11.1 km
1:12:28 |
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
41. hét
|
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
42. hét
|
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
43. hét
|
|
31
|
1
2.5 km
18:06 07:14 p/km Laza futás |
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
44. hét
2.5 km
0:18:06 |
Október összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
3 | 11.1 km | 1:12:28 |
3.8 km |
0:24:57 |
| Összesen | 3 | 11.1 km | 1:12:28 |
3.8 km | 0:24:57 |
2022. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
58 | 253.25 km | 25:52:20 |
10 km |
1:03:00 |
| Összesen | 58 | 253.25 km | 25:52:20 |
10.000 km | 1:03:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
