Edzéseim - 2024 - Edzésonline

Ronika edzésnaplója

Edzésnapló

2024 március

2024 május

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1	2	3 Bringázás 28.02 km 58:39 02:06 p/km Normál tekerés	4 Bringázás 40.3 km 1:24:20 02:06 p/km Normál tekerés	5 Bringázás 40.3 km 1:21:32 02:01 p/km Normál tekerés	6 Túra 3.61 km 27:23 07:35 p/km Séta	7 Bringázás 55.62 km 1:47:21 01:56 p/km Normál tekerés Túra 7 km 55:53 07:59 p/km Séta	14. hét 4 bringázás 164.24 km 5:31:52 2 túra 10.61 km 1:23:16
8	9 Bringázás 64.55 km 2:01:02 01:53 p/km Normál tekerés	10 Bringázás 26.4 km 1:00:44 02:18 p/km Normál tekerés	11 Bringázás 50.15 km 1:45:21 02:06 p/km Normál tekerés	12	13 Bringázás 40.49 km 1:19:59 01:59 p/km Normál tekerés	14 Bringázás 27.81 km 54:02 01:57 p/km Normál tekerés	15. hét 5 bringázás 209.4 km 7:01:08
15	16	17 Bringázás 27.63 km 59:09 02:08 p/km Normál tekerés	18 Bringázás 31.09 km 1:01:25 01:59 p/km Normál tekerés	19 Bringázás 30.09 km 1:01:47 02:03 p/km Normál tekerés	20	21 Bringázás 45.15 km 1:36:25 02:08 p/km Normál tekerés	16. hét 4 bringázás 133.96 km 4:38:46
22	23 Bringázás 27.6 km 1:03:39 02:18 p/km Normál tekerés	24	25 Bringázás 40.3 km 1:21:31 02:01 p/km Normál tekerés	26 Bringázás 27.38 km 54:34 02:00 p/km Normál tekerés	27 Bringázás 51.07 km 1:47:44 02:07 p/km Normál tekerés	28 Bringázás 48.89 km 1:46:52 02:11 p/km Normál tekerés	17. hét 5 bringázás 195.24 km 6:54:20
29	30	1 Bringázás 27.81 km 58:52 02:07 p/km Normál tekerés	2	3	4	5 Bringázás 119.36 km 3:54:57 01:58 p/km Normál tekerés	18. hét 2 bringázás 147.17 km 4:53:49

Április összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Bringázás	18	702.84 km	24:06:06	64.55 km	2:01:02
Túra	2	10.61 km	1:23:16	7 km	0:55:53
Összesen	20	713.45 km	25:29:22	64.55 km	2:01:02

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	19	129.86 km	12:34:14	14.37 km	1:24:20
Úszás	3	1.5 km	0:55:50	0.5 km	0:21:33
Bringázás	58	2577.53 km	89:46:07	119.36 km	3:54:57
Túra	8	42.01 km	10:08:17	16.59 km	4:38:42
Összesen	88	2750.9 km	113:24:28	119.360 km	4:38:42

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés