Edzéseim - 2022 - Edzésonline

RebeLynx edzésnaplója

Edzésnapló

2022 március

2022 május

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
28 Futás 10.01 km 1:06:52 06:41 p/km Normál futás Egyéb 06:03 Edzés	29 Futás 10.02 km 1:07:22 06:43 p/km Normál futás Egyéb 06:48 Edzés Túra 4.12 km 1:15:33 18:20 p/km Séta	30 Futás 10.02 km 1:07:04 06:42 p/km Normál futás Egyéb 05:55 Edzés Túra 5.46 km 1:37:55 17:56 p/km Séta	31 Egyéb 39:21 Edzés Futás 10.01 km 1:07:13 06:43 p/km Normál futás Egyéb 07:00 Edzés	1 Túra 4.03 km 1:03:52 15:51 p/km Séta	2 Futás 30.01 km 3:25:05 06:50 p/km Normál futás Egyéb 09:00 Edzés Túra 4.17 km 1:45:12 25:14 p/km Séta Egyéb 20:36 Edzés	3	13. hét 5 futás 70.07 km 7:53:36 7 egyéb 0.89 km 1:34:43 4 túra 17.78 km 5:42:32
4 Futás 10.01 km 1:06:20 06:38 p/km Normál futás Egyéb 05:35 Edzés Túra 6.11 km 1:32:29 15:08 p/km Séta	5 Futás 12.01 km 1:19:57 06:39 p/km Normál futás Bringázás 8.66 km 1:04:20 07:26 p/km Normál tekerés	6 Futás 10.02 km 1:07:10 06:42 p/km Normál futás Egyéb 08:05 Edzés Egyéb 10:16 Edzés	7 Futás 12.01 km 1:19:50 06:39 p/km Normál futás Egyéb 06:22 Edzés Túra 4.26 km 1:15:10 17:39 p/km Séta	8 Bringázás 9.12 km 1:12:42 07:58 p/km Normál tekerés Egyéb 11:32 Edzés	9 Futás 34.01 km 3:51:27 06:48 p/km Normál futás Egyéb 07:51 Edzés Egyéb 10:42 Edzés	10 Túra 2.75 km 39:59 14:32 p/km Séta Bringázás 5.7 km 20:24 03:35 p/km Normál tekerés Túra 4.39 km 1:10:33 16:04 p/km Séta Bringázás 5.55 km 16:39 03:00 p/km Normál tekerés	14. hét 5 futás 78.06 km 8:44:44 7 egyéb 0.25 km 1:00:23 4 túra 17.51 km 4:38:11 4 bringázás 29.03 km 2:54:05
11 Futás 12.01 km 1:19:00 06:35 p/km Normál futás Egyéb 06:37 Edzés Túra 4.15 km 1:15:10 18:07 p/km Séta	12 Futás 11.02 km 1:12:35 06:35 p/km Normál futás Egyéb 05:48 Edzés Túra 4.01 km 56:27 14:05 p/km Séta	13 Túra 6.68 km 1:55:31 17:18 p/km Séta	14 Futás 12.01 km 1:12:47 06:04 p/km Normál futás Egyéb 08:01 Edzés Egyéb 13:37 Edzés	15 Futás 12.01 km 1:23:10 06:55 p/km Normál futás Egyéb 06:59 Edzés Egyéb 10:07 Edzés	16 Futás 42.2 km 4:45:42 06:46 p/km Normál futás Egyéb 11:13 Edzés Túra 6.13 km 1:58:44 19:22 p/km Séta	17 Egyéb 10:16 Edzés Egyéb 12:24 Edzés	15. hét 5 futás 89.25 km 9:53:14 9 egyéb 0.37 km 1:25:02 4 túra 20.97 km 6:05:52
18 Futás 12 km 1:18:40 06:33 p/km Normál futás Egyéb 07:09 Edzés Túra 3.49 km 1:01:26 17:36 p/km Séta Egyéb 10:39 Edzés	19 Futás 12.01 km 1:12:46 06:04 p/km Normál futás Egyéb 06:31 Edzés	20 Túra 3.59 km 1:04:15 17:54 p/km Séta Egyéb 10:43 Edzés	21 Egyéb 45:14 Edzés Futás 10.02 km 59:37 05:57 p/km Normál futás Túra 2 km 27:30 13:45 p/km Séta Egyéb 09:20 Edzés	22 Futás 12.02 km 1:18:50 06:34 p/km Normál futás Egyéb 06:29 Edzés Túra 5.4 km 1:42:45 19:02 p/km Séta	23 Túra 2.8 km 50:00 17:51 p/km Séta Túra 6.07 km 1:31:19 15:03 p/km Séta	24 Futás 42.45 km 4:47:20 06:46 p/km Normál futás Egyéb 10:08 Edzés Egyéb 11:00 Edzés	16. hét 5 futás 88.5 km 9:37:13 9 egyéb 0.84 km 1:57:13 6 túra 23.35 km 6:37:15
25 Túra 5 km 1:17:46 15:33 p/km Séta Egyéb 1:03:55 Edzés	26 Futás 12.01 km 1:13:24 06:07 p/km Normál futás Egyéb 05:27 Edzés Túra 6.04 km 1:42:14 16:56 p/km Séta	27 Futás 10 km 1:03:55 06:24 p/km Normál futás Egyéb 09:09 Edzés	28 Futás 10.01 km 1:04:22 06:26 p/km Normál futás Egyéb 08:29 Edzés	29 Futás 10.01 km 59:53 05:59 p/km Normál futás Egyéb 09:05 Edzés Túra 6.02 km 1:29:24 14:51 p/km Séta	30 Futás 42.2 km 4:37:22 06:34 p/km Normál futás Egyéb 12:02 Edzés	1 Túra 6.73 km 2:00:29 17:54 p/km Séta	17. hét 4 túra 23.79 km 6:29:53 6 egyéb 0.64 km 1:48:07 5 futás 84.23 km 8:58:56

Április összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	21	370.05 km	40:39:12	42.45 km	4:47:20
Bringázás	4	29.03 km	2:54:05	9.12 km	1:12:42
Túra	19	87.09 km	24:39:46	6.68 km	1:58:44
Egyéb	33	-	6:40:21	-	1:03:55
Összesen	77	488.36 km	74:53:24	42.45 km	4:47:20

2022. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	273	3302.5 km	368:32:33	71.49 km	8:48:25
Bringázás	49	347.9 km	36:16:54	25.01 km	2:26:24
Túra	171	647.73 km	186:53:47	9.76 km	3:29:55
Egyéb	376	-	77:25:52	-	2:30:34
Összesen	869	4356.23 km	669:09:06	71.490 km	8:48:25

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés