Edzéseim - 2020 - Edzésonline

RebeLynx edzésnaplója

Edzésnapló

2020 november

2021 január

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
30 Futás 7.24 km 42:27 05:52 p/km Normál futás Túra 4.63 km 1:18:30 16:57 p/km Séta	1 Bringázás 6.31 km 59:32 09:26 p/km Normál tekerés	2 Futás 8.04 km 48:07 05:59 p/km Normál futás	3 Futás 6.11 km 37:51 06:12 p/km Normál futás	4 Futás 5.14 km 31:25 06:07 p/km Normál futás	5 Futás 5.09 km 29:47 05:51 p/km Normál futás	6 Futás 20.05 km 2:10:29 06:30 p/km Normál futás	49. hét 6 futás 51.67 km 5:20:06 1 túra 4.63 km 1:18:30 1 bringázás 6.31 km 0:59:32
7 Túra 4.68 km 1:12:57 15:35 p/km Séta	8 Futás 4.13 km 25:03 06:04 p/km Normál futás Bringázás 5.23 km 51:05 09:46 p/km Normál tekerés	9 Futás 7.23 km 43:25 06:00 p/km Normál futás Futás 7.23 km 43:25 06:00 p/km Normál futás	10 Futás 5.19 km 30:17 05:50 p/km Normál futás	11 Futás 6.19 km 39:40 06:24 p/km Normál futás	12	13 Futás 15.03 km 1:29:54 05:59 p/km Normál futás	50. hét 1 túra 4.68 km 1:12:57 6 futás 45 km 4:31:44 1 bringázás 5.23 km 0:51:05
14 Futás 5.18 km 30:32 05:54 p/km Normál futás Túra 4.78 km 1:22:30 17:16 p/km Séta	15 Futás 5.15 km 30:45 05:58 p/km Normál futás Bringázás 7.17 km 1:04:16 08:58 p/km Normál tekerés	16 Futás 6.19 km 36:01 05:49 p/km Normál futás	17 Futás 5.16 km 32:24 06:17 p/km Normál futás	18	19	20 Futás 15.03 km 1:36:27 06:25 p/km Normál futás	51. hét 5 futás 36.71 km 3:46:09 1 túra 4.78 km 1:22:30 1 bringázás 7.17 km 1:04:16
21 Futás 7.21 km 40:26 05:36 p/km Normál futás	22	23 Futás 21.15 km 2:08:24 06:04 p/km Normál futás	24 Futás 8.23 km 51:38 06:16 p/km Normál futás	25	26 Futás 8.04 km 49:02 06:06 p/km Normál futás	27 Futás 16.06 km 1:40:23 06:15 p/km Normál futás Egyéb 12:35 Edzés	52. hét 5 futás 60.69 km 6:09:53 1 egyéb 0.09 km 0:12:35
28 Futás 8.05 km 50:45 06:18 p/km Normál futás Túra 1.9 km 24:55 13:07 p/km Séta	29 Futás 8.22 km 48:07 05:51 p/km Normál futás	30	31 Futás 20.02 km 2:08:11 06:24 p/km Normál futás	1 Futás 8.28 km 49:21 05:58 p/km Normál futás	2	3 Futás 21.12 km 2:12:18 06:16 p/km Normál futás Futás 21.12 km 2:12:18 06:16 p/km Normál futás	53. hét 6 futás 86.81 km 9:01:00 1 túra 1.9 km 0:24:55

December összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	24	223.12 km	22:52:28	21.15 km	2:10:29
Bringázás	3	18.71 km	2:54:53	7.17 km	1:04:16
Túra	3	11.36 km	3:00:22	4.78 km	1:22:30
Egyéb	1	-	0:12:35	-	0:12:35
Összesen	31	253.28 km	29:00:18	21.15 km	2:10:29

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	276	2841.03 km	288:47:37	45.06 km	6:00:00
Úszás	4	2.43 km	2:01:15	1 km	0:45:00
Bringázás	136	1486.72 km	93:55:47	90.01 km	4:04:23
Túra	71	223.59 km	66:13:16	12.04 km	3:51:45
Jóga	6	-	3:27:24	-	1:04:47
Egyéb	59	-	43:22:33	-	3:10:43
Összesen	552	4653.68 km	497:47:52	90.010 km	6:00:00

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés