Edzéseim - 2019 - Edzésonline

RebeLynx edzésnaplója

Edzésnapló

2019 május

2019 július

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
27 Bringázás 9.47 km 27:43 02:56 p/km Normál tekerés Bringázás 9.64 km 28:20 02:56 p/km Normál tekerés Futás 6.12 km 34:18 05:36 p/km Normál futás	28 Bringázás 9.29 km 23:59 02:35 p/km Normál tekerés Bringázás 9.28 km 28:18 03:03 p/km Normál tekerés Bringázás 6.9 km 24:19 03:31 p/km Normál tekerés Futás 10.21 km 57:48 05:40 p/km Normál futás	29 Bringázás 9.26 km 27:42 02:59 p/km Normál tekerés Bringázás 13.07 km 39:02 02:59 p/km Normál tekerés	30 Bringázás 9.32 km 29:13 03:08 p/km Normál tekerés Bringázás 9.07 km 21:56 02:25 p/km Normál tekerés	31	1 Futás 20.87 km 2:10:50 06:16 p/km Normál futás	2	22. hét 9 bringázás 85.3 km 4:10:32 3 futás 37.2 km 3:42:56
3 Bringázás 9.25 km 26:56 02:55 p/km Normál tekerés Bringázás 9.43 km 25:32 02:42 p/km Normál tekerés Futás 6.1 km 32:41 05:21 p/km Normál futás	4 Bringázás 9.24 km 24:23 02:38 p/km Normál tekerés Bringázás 8.51 km 23:11 02:43 p/km Normál tekerés Bringázás 7.43 km 1:04:55 08:44 p/km Normál tekerés Bringázás 5.48 km 14:56 02:44 p/km Normál tekerés	5 Futás 8.21 km 45:57 05:36 p/km Normál futás	6	7	8 Futás 12.17 km 1:06:06 05:26 p/km Normál futás	9	23. hét 6 bringázás 49.34 km 2:59:53 3 futás 26.48 km 2:24:44
10 Futás 10.16 km 59:25 05:51 p/km Normál futás	11 Bringázás 9.25 km 25:04 02:43 p/km Normál tekerés Bringázás 15.81 km 55:03 03:29 p/km Normál tekerés	12 Futás 9.27 km 56:03 06:03 p/km Normál futás Futás 9.41 km 56:25 06:00 p/km Normál futás	13 Bringázás 9.28 km 25:04 02:42 p/km Normál tekerés Bringázás 19.9 km 1:04:34 03:15 p/km Normál tekerés Bringázás 7.76 km 26:09 03:22 p/km Normál tekerés	14 Bringázás 11.64 km 34:39 02:59 p/km Normál tekerés Bringázás 11.37 km 40:39 03:35 p/km Normál tekerés	15	16 Bringázás 8.92 km 31:56 03:35 p/km Normál tekerés Futás 21.54 km 2:11:27 06:06 p/km Normál futás Bringázás 11.25 km 37:16 03:19 p/km Normál tekerés	24. hét 4 futás 50.38 km 5:03:20 9 bringázás 105.18 km 5:40:24
17 Bringázás 11.95 km 35:50 03:00 p/km Normál tekerés Bringázás 9.43 km 27:18 02:54 p/km Normál tekerés	18 Bringázás 9.3 km 27:23 02:57 p/km Normál tekerés Bringázás 8.18 km 24:47 03:02 p/km Normál tekerés Bringázás 5.49 km 15:23 02:48 p/km Normál tekerés	19 Futás 9.26 km 54:08 05:51 p/km Normál futás Futás 9.29 km 57:37 06:12 p/km Normál futás	20 Bringázás 8.14 km 21:57 02:42 p/km Normál tekerés Bringázás 7.94 km 22:29 02:50 p/km Normál tekerés Bringázás 4.12 km 39:21 09:33 p/km Normál tekerés Bringázás 5.41 km 15:22 02:50 p/km Normál tekerés	21 Futás 5.1 km 27:41 05:26 p/km Normál futás	22 Bringázás 51.66 km 2:22:29 02:45 p/km Normál tekerés	23 Futás 10.79 km 58:09 05:23 p/km Normál futás	25. hét 10 bringázás 121.62 km 6:12:19 4 futás 34.44 km 3:17:35
24 Bringázás 9.3 km 29:37 03:11 p/km Normál tekerés Bringázás 7.9 km 22:36 02:52 p/km Normál tekerés Bringázás 5.46 km 17:03 03:07 p/km Normál tekerés	25 Futás 9.29 km 54:34 05:52 p/km Normál futás Futás 6.15 km 32:17 05:15 p/km Normál futás	26 Bringázás 9.28 km 29:27 03:10 p/km Normál tekerés Bringázás 8.53 km 25:41 03:01 p/km Normál tekerés Bringázás 5.47 km 17:19 03:10 p/km Normál tekerés Futás 10.14 km 1:03:34 06:16 p/km Normál futás	27 Bringázás 9.27 km 29:56 03:14 p/km Normál tekerés Bringázás 9.16 km 29:53 03:16 p/km Normál tekerés	28	29 Futás 14.01 km 2:31:05 10:47 p/km Normál futás Futás 6.56 km 1:19:22 12:06 p/km Normál futás	30 Futás 22.31 km 4:10:54 11:15 p/km Normál futás	26. hét 8 bringázás 64.37 km 3:21:32 6 futás 68.46 km 10:31:46

Június összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	18	200.63 km	23:28:15	22.31 km	4:10:54
Bringázás	33	340.51 km	18:14:08	51.66 km	2:22:29
Összesen	51	541.14 km	41:42:23	51.66 km	4:10:54

2019. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	216	2034.62 km	210:01:01	50.84 km	5:32:54
Bringázás	368	3375.67 km	192:23:39	51.66 km	2:22:29
Túra	35	117.88 km	37:44:21	7.15 km	2:49:41
Lovassport	3	-	3:56:14	-	1:28:00
Egyéb	4	-	5:32:48	-	3:00:00
Összesen	626	5578.8 km	449:38:03	51.660 km	5:32:54

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés