Edzéseim - 2019 - Edzésonline

RebeLynx edzésnaplója

Edzésnapló

2019 Április

2019 június

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29 Bringázás 9.3 km 27:37 02:58 p/km Normál tekerés Bringázás 13.17 km 38:13 02:54 p/km Normál tekerés Bringázás 5.46 km 15:43 02:53 p/km Normál tekerés Futás 6.16 km 35:20 05:44 p/km Normál futás	30 Futás 9.32 km 56:22 06:03 p/km Normál futás Futás 12.05 km 1:08:53 05:43 p/km Normál futás	1	2 Bringázás 7.47 km 51:56 06:57 p/km Normál tekerés	3 Bringázás 9.26 km 27:38 02:59 p/km Normál tekerés Bringázás 9.22 km 25:54 02:49 p/km Normál tekerés	4 Futás 0.63 km 03:40 05:49 p/km Normál futás	5 Túra 1.76 km 21:43 12:20 p/km Séta	18. hét 6 bringázás 53.88 km 3:07:01 4 futás 28.16 km 2:44:15 1 túra 1.76 km 0:21:43
6 Futás 9.33 km 54:50 05:53 p/km Normál futás Futás 9.47 km 53:22 05:38 p/km Normál futás	7 Bringázás 9.28 km 33:29 03:36 p/km Normál tekerés Futás 9.23 km 52:10 05:39 p/km Normál futás Túra 3.74 km 46:55 12:33 p/km Séta	8 Futás 9.37 km 53:50 05:45 p/km Normál futás Bringázás 13.78 km 45:32 03:18 p/km Normál tekerés Túra 1.87 km 22:17 11:55 p/km Séta	9 Bringázás 9.29 km 26:11 02:49 p/km Normál tekerés Bringázás 8.51 km 28:10 03:19 p/km Normál tekerés Bringázás 8.88 km 1:04:31 07:16 p/km Normál tekerés Bringázás 5.5 km 16:09 02:56 p/km Normál tekerés Túra 3.71 km 48:44 13:08 p/km Séta	10 Futás 9.37 km 1:55:00 12:16 p/km Normál futás Futás 9.37 km 55:00 05:52 p/km Normál futás Futás 5.65 km 33:27 05:55 p/km Normál futás Futás 12.06 km 1:08:01 05:38 p/km Normál futás	11 Túra 5.02 km 1:15:35 15:03 p/km Séta	12 Túra 1.89 km 22:14 11:46 p/km Séta Futás 12.13 km 1:10:09 05:47 p/km Normál futás	19. hét 9 futás 85.98 km 9:15:49 6 bringázás 55.24 km 3:34:02 5 túra 16.23 km 3:35:45
13 Bringázás 9.44 km 27:35 02:55 p/km Normál tekerés Bringázás 9.6 km 26:35 02:46 p/km Normál tekerés	14 Bringázás 9.28 km 30:07 03:15 p/km Normál tekerés Bringázás 9.41 km 26:22 02:48 p/km Normál tekerés	15 Futás 21.3 km 1:58:43 05:34 p/km Normál futás	16 Bringázás 12.09 km 34:29 02:51 p/km Normál tekerés Bringázás 8.37 km 24:31 02:56 p/km Normál tekerés Bringázás 6.41 km 59:52 09:20 p/km Normál tekerés Bringázás 5.47 km 15:51 02:54 p/km Normál tekerés Túra 4.64 km 57:23 12:22 p/km Séta	17 Bringázás 9.37 km 26:22 02:49 p/km Normál tekerés Bringázás 2.24 km 09:42 04:20 p/km Normál tekerés	18	19	20. hét 10 bringázás 81.68 km 4:41:26 1 futás 21.3 km 1:58:43 1 túra 4.64 km 0:57:23
20 Futás 9.31 km 51:29 05:32 p/km Normál futás Futás 11.92 km 1:05:29 05:30 p/km Normál futás	21 Bringázás 9.45 km 26:35 02:49 p/km Normál tekerés Bringázás 21.48 km 59:27 02:46 p/km Normál tekerés Bringázás 5.47 km 14:19 02:37 p/km Normál tekerés	22 Futás 9.3 km 52:23 05:38 p/km Normál futás Futás 9.39 km 53:08 05:40 p/km Normál futás	23 Bringázás 9.47 km 28:19 02:59 p/km Normál tekerés Bringázás 10.04 km 24:07 02:24 p/km Normál tekerés	24	25 Futás 1.44 km 09:10 06:22 p/km Normál futás Futás 10.54 km 58:31 05:33 p/km Normál futás	26	21. hét 6 futás 51.9 km 4:50:10 5 bringázás 55.91 km 2:32:47
27 Bringázás 9.47 km 27:43 02:56 p/km Normál tekerés Bringázás 9.64 km 28:20 02:56 p/km Normál tekerés Futás 6.12 km 34:18 05:36 p/km Normál futás	28 Bringázás 9.29 km 23:59 02:35 p/km Normál tekerés Bringázás 9.28 km 28:18 03:03 p/km Normál tekerés Bringázás 6.9 km 24:19 03:31 p/km Normál tekerés Futás 10.21 km 57:48 05:40 p/km Normál futás	29 Bringázás 9.26 km 27:42 02:59 p/km Normál tekerés Bringázás 13.07 km 39:02 02:59 p/km Normál tekerés	30 Bringázás 9.32 km 29:13 03:08 p/km Normál tekerés Bringázás 9.07 km 21:56 02:25 p/km Normál tekerés	31	1 Futás 20.87 km 2:10:50 06:16 p/km Normál futás	2	22. hét 9 bringázás 85.3 km 4:10:32 3 futás 37.2 km 3:42:56

Május összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	19	176.14 km	17:40:28	21.3 km	1:58:43
Bringázás	33	304.08 km	16:44:15	21.48 km	1:04:31
Túra	7	22.63 km	4:54:51	5.02 km	1:15:35
Összesen	59	502.85 km	39:19:34	21.48 km	1:58:43

2019. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	216	2034.62 km	210:01:01	50.84 km	5:32:54
Bringázás	368	3375.67 km	192:23:39	51.66 km	2:22:29
Túra	35	117.88 km	37:44:21	7.15 km	2:49:41
Lovassport	3	-	3:56:14	-	1:28:00
Egyéb	4	-	5:32:48	-	3:00:00
Összesen	626	5578.8 km	449:38:03	51.660 km	5:32:54

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés