Edzésnapló

26
27
8.27 km
47:52
05:47 p/km
28
29
9.1 km
52:29
05:46 p/km
30
1
12.93 km
1:15:43
05:51 p/km
2
39. hét
3 futás
30.3 km
2:56:04
3
4
7.22 km
43:17
06:00 p/km
5
6
8.47 km
51:05
06:02 p/km
7
8
9.59 km
57:51
06:02 p/km
9
40. hét
3 futás
25.28 km
2:32:13
10
8.72 km
53:47
06:10 p/km
11
12
13
8.62 km
53:11
06:10 p/km
14
15
16
10.28 km
1:02:46
06:06 p/km
41. hét
3 futás
27.62 km
2:49:44
17
18
9.2 km
55:34
06:02 p/km
19
20
6.65 km
40:48
06:08 p/km
21
22
11.57 km
1:07:29
05:50 p/km
23
42. hét
3 futás
27.42 km
2:43:51
24
8.15 km
49:10
06:02 p/km
25
26
5.24 km
30:56
05:54 p/km
27
28
11.51 km
1:06:30
05:47 p/km
29
30
9.7 km
57:32
05:56 p/km
43. hét
4 futás
34.6 km
3:24:08
31
1
2
7.96 km
46:28
05:50 p/km
3
4
5
15.16 km
1:31:00
06:00 p/km
6
44. hét
2 futás
23.12 km
2:17:28

Október összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
14 127.85 km

12:45:39

12.93 km

1:15:43

Összesen 14 127.85 km

12:45:39

12.93 km

1:15:43

2022. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
111 954.65 km

95:17:08

21.18 km

2:02:26

Összesen 111 954.65 km

95:17:08

21.180 km

2:02:26