Edzésnapló

29
8.62 km
21:15
02:28 p/km
8.29 km
22:52
02:46 p/km
30
8.42 km
20:30
02:26 p/km
16.93 km
53:54
03:11 p/km
1
8.65 km
21:31
02:29 p/km
8.47 km
23:14
02:45 p/km
2
3
4
63.92 km
2:38:50
02:29 p/km
5
18. hét
7 bringázás
123.3 km
5:22:06
6
10.02 km
1:01:25
06:08 p/km
7
8
7.23 km
44:25
06:09 p/km
9
10
11
12
5.34 km
32:19
06:03 p/km
19. hét
3 futás
22.59 km
2:18:09
13
14
91.14 km
4:41:05
03:05 p/km
15
16
8.01 km
50:01
06:15 p/km
17
18
5.4 km
33:35
06:13 p/km
19
8.43 km
21:36
02:34 p/km
8.55 km
23:52
02:47 p/km
20. hét
3 bringázás
108.12 km
5:26:33
2 futás
13.41 km
1:23:36
20
8.59 km
21:16
02:29 p/km
8.58 km
24:31
02:51 p/km
21
8.62 km
20:30
02:23 p/km
9.15 km
27:04
02:57 p/km
22
8.14 km
51:02
06:16 p/km
23
8.64 km
21:23
02:28 p/km
8.43 km
24:34
02:55 p/km
24
25
26
21. hét
6 bringázás
52.01 km
2:19:18
1 futás
8.14 km
0:51:02
27
7.09 km
44:12
06:14 p/km
16.02 km
43:23
02:42 p/km
16.14 km
44:13
02:44 p/km
28
29
46.1 km
2:29:46
03:15 p/km
30
31
1
2
22. hét
1 futás
7.09 km
0:44:12
3 bringázás
78.26 km
3:57:22

Május összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
7 51.23 km

5:16:59

10.02 km

1:01:25

Bringázás
15 319.43 km

15:06:48

91.14 km

4:41:05

Összesen 22 370.66 km

20:23:47

91.14 km

4:41:05

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
52 403 km

41:44:18

12.4 km

1:15:25

Bringázás
28 527.72 km

25:02:59

91.14 km

4:41:05

Túra
1 3.01 km

0:53:07

3.01 km

0:53:07

Összesen 81 933.73 km

67:40:24

91.140 km

4:41:05