Edzéseim - 2024 - Edzésonline

Pifu79 edzésnaplója

Edzésnapló

2024 január

2024 március

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29 Bringázás 34.33 km 45:21 01:19 p/km Görgőzés	30 Bringázás 33.17 km 45:12 01:22 p/km Görgőzés	31	1	2 Bringázás 33.16 km 45:23 01:22 p/km Görgőzés	3 Túra 3.33 km 41:24 12:26 p/km Séta Bringázás 31.08 km 40:19 01:18 p/km Görgőzés	4 Bringázás 46.15 km 1:33:22 02:01 p/km Görgőzés	5. hét 5 bringázás 177.89 km 4:29:37 1 túra 3.33 km 0:41:24
5	6 Túra 3.3 km 37:15 11:17 p/km Séta	7 Bringázás 33.54 km 45:48 01:22 p/km Görgőzés	8 Túra 3.6 km 44:37 12:24 p/km Séta	9 Bringázás 31.58 km 40:18 01:17 p/km Görgőzés Túra 2.68 km 34:09 12:45 p/km Séta	10 Túra 2.7 km 37:59 14:04 p/km Séta	11 Bringázás 32.95 km 1:08:01 02:04 p/km Görgőzés Túra 5.09 km 1:07:57 13:21 p/km Séta	6. hét 5 túra 17.37 km 3:41:57 3 bringázás 98.07 km 2:34:07
12 Bringázás 42.57 km 1:30:29 02:08 p/km Normál tekerés	13 Túra 4.18 km 48:20 11:34 p/km Séta	14 Bringázás 31.58 km 42:10 01:20 p/km Görgőzés	15	16 Bringázás 41.03 km 1:00:38 01:29 p/km Görgőzés	17 Túra 5.75 km 1:18:23 13:38 p/km Séta	18 Túra 4.87 km 1:06:10 13:35 p/km Séta	7. hét 3 bringázás 115.18 km 3:13:17 3 túra 14.8 km 3:12:53
19	20 Bringázás 30.42 km 40:16 01:19 p/km Görgőzés	21 Túra 3.03 km 34:13 11:18 p/km Séta	22 Túra 2.51 km 30:12 12:02 p/km Séta	23 Bringázás 32.61 km 45:11 01:23 p/km Görgőzés	24 Túra 5.05 km 58:37 11:36 p/km Séta	25 Bringázás 19.54 km 43:23 02:13 p/km Görgőzés	8. hét 3 bringázás 82.57 km 2:08:50 3 túra 10.59 km 2:03:02
26	27 Túra 2.35 km 30:07 12:49 p/km Séta	28	29	1 Túra 2.05 km 24:36 12:00 p/km Séta Túra 2.38 km 30:29 12:48 p/km Séta	2 Túra 2.4 km 30:21 12:39 p/km Séta	3	9. hét 4 túra 9.18 km 1:55:33

Február összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Bringázás	12	406.21 km	10:55:18	46.15 km	1:33:22
Túra	13	48.44 km	10:09:23	5.75 km	1:18:23
Összesen	25	454.65 km	21:04:41	46.15 km	1:33:22

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Bringázás	50	1806.05 km	59:11:17	75.73 km	2:52:32
Túra	55	179.31 km	36:23:45	5.75 km	1:18:23
Egyéb	1	-	5:43:40	-	5:43:40
Összesen	106	2001.1 km	101:18:42	75.730 km	5:43:40

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés